Ambloypie oder „faules Auge“ wird oft mit gekreuzten oder gedrehten Augen verwechselt, auch bekannt als Strabismus. Wenn eine Person an einem trägen Auge leidet, bedeutet dies, dass das Auge die Bilder nicht richtig an das Gehirn überträgt. Das Bild wird unscharf oder wird vom Gehirn und dem richtig sehenden Auge ignoriert. Ein gedrehtes Auge kann ein träges Auge verursachen, da die Muskeln, die zum Fokussieren verwendet werden, schwächer werden können. Wenn von einem Arzt verordnet, können Augenübungen sehr effektiv sein, um ein träges Auge zu stärken und die Kommunikation zwischen Gehirn und Auge zu verbessern. Einige der besten faulen Augenübungen umfassen Handflächen, Verfolgen, Fokussieren, Kleingedrucktes lesen, Ausmalen und Videospiele spielen.
Palming ist eine Übung, die den Augen tatsächlich hilft, sich zu entspannen, und wird am besten als Aufwärmübung durchgeführt, bevor Sie andere Übungen für träge Augen versuchen. Beide Augen sollten mit den Handflächen bedeckt sein, während die Augen geschlossen sind. Die Idee ist, dass die Hände jedes eindringende Licht blockieren und den Augen helfen, sich vollständig zu entspannen. Die Augen sollten geschlossen und unfokussiert bleiben, bis die meisten Farbflecken und Farbflecken im Sichtfeld verschwinden, was darauf hindeutet, dass die Augen entspannt sind.
Eine andere Möglichkeit, die Stärke der Augenmuskeln zu verbessern, ist das Tracking und Fokussieren. Diese Übungen für träge Augen beinhalten das Abdecken des starken Auges mit einer Augenklappe, einer Hand, einer Korrekturlinse oder der Verwendung von Augentropfen, um die Sicht zu verwischen. Ein Objekt wird dann diagonal und von links nach rechts vor dem Sichtfeld auf und ab bewegt, wodurch das träge Auge gezwungen wird, es zu verfolgen. Beim Fokussieren wird ein Objekt in die Nähe des Gesichts gebracht und dann vom Gesicht wegbewegt, wodurch das träge Auge gezwungen wird, den Fokus zu ändern, wenn sich das Objekt bewegt. Beide Übungen sollten regelmäßig und in Absprache mit einem Arzt durchgeführt werden, um den Fortschritt zu erhalten.
Andere faule Augenübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, sind das Lesen von Kleingedrucktem und das Ausmalen. Kleingedrucktes findet sich in Büchern, Zeitungen, Kreuzworträtseln, Rechnungen, Katalogen und anderen Postsendungen. Das Ausmalen, insbesondere innerhalb der Linien eines Designs, kann eine effektive und entspannende Übung für Erwachsene und insbesondere Kinder sein, die an Ambloypie leiden. Beide Übungen für träge Augen sollten durchgeführt werden, während das gesunde Auge bedeckt oder behindert ist, und die Aktivitäten sollten eine Stunde dauern oder nach Anweisung eines Arztes.
Eine Studie aus Tel Aviv aus dem Jahr 2009 hat ergeben, dass Videospiele auch nützliche Übungen für faule Augen sein können. Es wurde festgestellt, dass Erwachsene, die 20 Stunden lang ein Computerspiel spielten, die gleichen korrigierenden Vorteile hatten wie Patienten, die 500 Stunden lang ein Korrekturpflaster trugen. Während die Studie an Erwachsenen mit einem speziell entwickelten Therapiespiel durchgeführt wurde, haben Ärzte vorgeschlagen, dass Patienten davon profitieren können, bis zu einer Stunde pro Tag ein kommerzielles Videospiel zu spielen.