Kortikosteroide sind synthetische Formen eines natürlich vorkommenden Hormons namens Cortisol und werden zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt. Mögliche Nebenwirkungen dieser Medikamente wie Bluthochdruck, Gewichtszunahme und Diabetes führen dazu, dass viele Menschen Alternativen zu Kortikosteroiden in Betracht ziehen. Als Ersatz für Kortikosteroide werden häufig rezeptfreie Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol verwendet. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Ringelblume, Dong Quai und Hamamelis können in vielen Fällen anstelle von Kortikosteroiden verwendet werden. Anstelle von Kortikosteroiden können auch Physiotherapie, Kältekompressen oder Wärmetherapie eingesetzt werden.
In einigen Situationen können nicht verschreibungspflichtige Schmerzmittel als kurzfristige Alternative zu Kortikosteroiden verwendet werden. Medikamente wie Aspirin und Ibuprofen enthalten entzündungshemmende Eigenschaften und können besonders nützlich für Menschen mit Erkrankungen wie Lupus oder rheumatoider Arthritis sein. Eine übermäßige oder längere Einnahme dieser Arzneimittel kann zu Nierenschäden oder Störungen des Kreislaufsystems führen. Paracetamol ist nierenschonender, kann aber bei längerer Anwendung Leberschäden verursachen.
Calendula und Hamamelis können als Alternative zu Kortikosteroiden verwendet werden, wenn topische Medikamente benötigt werden. Hamamelis kann in voller Stärke verwendet werden, um entzündliche Erkrankungen wie Ekzeme und Hämorrhoiden zu behandeln, während Ringelblume häufig zu Hautcremes hinzugefügt wird und zur Behandlung von Entzündungen verwendet werden kann, die durch Insektenstiche, Bienenstiche oder andere Hauterkrankungen verursacht werden. Während Hamamelis für die meisten Menschen als sicher gilt, können an der Anwendungsstelle leichte Hautreizungen auftreten. Calendula Nebenwirkungen sind selten, können aber allergische Reaktionen bei denen einschließen, die auf dieses Kraut empfindlich reagieren.
Dong Quai gehört zu den beliebtesten oralen Alternativen zu Kortikosteroiden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel soll Entzündungen im Blut und im Verdauungstrakt reduzieren und kann zur Behandlung von Durchblutungsstörungen oder entzündlichen Darmerkrankungen eingesetzt werden. Bei der Einnahme von Dong Quai kann es, insbesondere in hohen Dosen, zu erhöhter Sonnenempfindlichkeit oder hormonellen Schwankungen kommen. Bei einigen Menschen, die dieses pflanzliche Heilmittel verwenden, wurden auch Blutgerinnungsstörungen berichtet.
Je nach Anweisung des betreuenden Arztes können in einigen Fällen Eisbeutel oder warme Kompressen zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen verwendet werden. Physiotherapie kann auch empfohlen werden, damit ein individuelles Bewegungsprogramm basierend auf den spezifischen Bedürfnissen entwickelt werden kann. Während Alternativen zu Kortikosteroiden für viele Menschen von Vorteil sein können, sollten diese Behandlungsmethoden nicht als Ersatz für eine angemessene medizinische Versorgung verwendet werden. Vor Beginn eines neuen Behandlungsprogramms sollte ein Arzt oder ein anderes medizinisches Fachpersonal konsultiert werden.