Es gibt zwei häufige Ursachen für dünnes Sperma: niedrige Spermienzahl und Fruktosemangel. Die Gründe für ersteres hängen entweder vom Alter eines Mannes oder seiner aktuellen sexuellen Aktivität ab. Keine dieser Ursachen hat einen Einfluss auf die allgemeine Gesundheit eines Mannes. Auch wenn eine niedrige Spermienzahl die Ursache für dünnes Sperma ist, kann die moderne Reproduktionsmedizin einem Mann dennoch die Chance geben, ein Kind zu zeugen.
Dünnes Sperma ist ein Zustand, der durch wässrig aussehendes Sperma gekennzeichnet ist, das eine andere Textur als zuvor normales Sperma haben kann. Wenn ein Mann plötzlich ohne ersichtlichen Grund auftaucht, mag ein Mann denken, dass seine Anwesenheit ein Zeichen für eine abnehmende Fruchtbarkeit ist. In den allermeisten Fällen ist die Ursache eine ganz andere.
Die häufigste Ursache für dünnes Sperma ist ein Fruktosemangel. Fast die Hälfte des Ejakulats besteht aus Fructose, einem Zucker. Fruktose gelangt über die Samenbläschen in das Ejakulat. Eine zucker- und/oder kohlenhydratarme Ernährung trägt zur Erkrankung bei. Durch erhöhten Kohlenhydrat-/Zuckerkonsum wird schnell Abhilfe geschaffen.
In der Pubertät, im jungen Erwachsenenalter und im mittleren Erwachsenenalter ist dünnes Sperma ein Zeichen für regelmäßige sexuelle Aktivität. Die Hoden benötigen bis zu 72 Stunden, um die Spermien wieder aufzufüllen. Tägliche Masturbation oder Sex reduziert die Menge an verfügbarem Sperma bei jeder Ejakulation. Obwohl die Spermienzahl eines Mannes in diesem Fall niedriger ist, hat dies in keiner Weise mit der männlichen Unfruchtbarkeit zu tun.
Es ist sehr selten, dass ein Mann aufgrund vollständiger Unfruchtbarkeit dünnes Sperma bekommt. Die meisten Männer, wenn sie 80 oder 90 Jahre alt werden, haben immer noch die reproduktive Fähigkeit, ein Kind zu zeugen. Wenn ein Mann jedoch älter wird, nimmt seine Spermienzahl allmählich um bis zu 30-40% ab. Diese Abnahme kann sich spürbar auf das Aussehen und die Textur des Samens auswirken. Diese Änderung sollte nur einen Mann betreffen, wenn er das mittlere Alter noch nicht überschritten hat.
Wenn ein Mann trotz Änderung seiner sexuellen Aktivität und/oder Ernährung konstant dünnes Sperma hat, kann die Konsultation eines auf Reproduktionsmedizin spezialisierten Arztes erforderlich sein. Dies gilt insbesondere, wenn man versucht, Kinder zu bekommen. Wenn ein Arzt eine niedrige Spermienzahl und/oder Spermien mit geringer Beweglichkeit feststellt, können weitere Tests erforderlich sein, um die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen.
Ein Mann kann durch künstliche Befruchtung möglicherweise noch ein Kind zeugen, wenn dünnes Sperma auf eine verminderte Fruchtbarkeit zurückzuführen ist. Bei diesem Verfahren werden lebensfähige Spermien isoliert und während des Eisprungs direkt in die Gebärmutter einer Frau eingeführt. Dieses Verfahren erhöht die Befruchtungschancen.