Arnica montana ist eine Pflanze mit einer langen Geschichte der medizinischen Verwendung. Es wird angenommen, dass es eine der besten Kräuterbehandlungen für Verstauchungen und Prellungen ist. Die Blüten und Wurzeln sind der stärkste Teil der Pflanze und die Essenz von Nahrungsergänzungsmitteln, die in Reformhäusern erhältlich sind. Arnica montana gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und ist auch unter den bekannteren Namen Wolfsbane und Leopardsbane bekannt.
Dokumentierte historische Aufzeichnungen über die medizinische Verwendung von Arnica montana stammen aus dem frühen 1600. Jahrhundert, als die Europäer begannen, sie bei der Behandlung von Verstauchungen und Prellungen zu verwenden. Als topische Behandlung wurden die Blätter und Blüten zerkleinert und zur Verwendung als Umschläge und Salben gekocht. Obwohl die interne Anwendung nicht so häufig war, wurde angenommen, dass sie zur Senkung des Fiebers beiträgt.
Im Vereinigten Königreich durchgeführte Studien schienen darauf hinzuweisen, dass Arnica montana herkömmlichen Gelen und Cremes bei der Behandlung von Schwellungen und Blutergüssen überlegen sein kann. Es gibt auch Hinweise darauf, dass seine entzündungshemmenden Eigenschaften möglicherweise besser sind als die vieler synthetischer Medikamente wie Ibuprofen. In einer anderen in Großbritannien durchgeführten Studie wurde gezeigt, dass die Pflanze Schmerzen und Blutungen nach Zahnoperationen lindert.
Es gibt einige mögliche Probleme im Zusammenhang mit einer übermäßigen oder langfristigen Einnahme von Arnica montana. Einige der häufigeren Nebenwirkungen sind Ekzeme, Muskelschwäche und Übelkeit. Es wurden auch Episoden von Erbrechen und Durchfall berichtet. Eine Überdosierung des Krauts kann zu Koma, Organschäden oder im Extremfall zum Tod führen. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln ist generell Vorsicht geboten und vor Beginn eines Behandlungsplans sollte ein Arzt konsultiert werden.
Obwohl sie in den Bergen Mittel- und Osteuropas beheimatet ist, wachsen auch in Nordamerika mehrere Sorten von Arnica montana. Die Pflanze bevorzugt Waldgebiete oder Wiesen, die von Wald umgeben sind, idealerweise in einem kühlen bis kalten Klima. Es ist eine mehrjährige Pflanze und kann eine Höhe von etwa 2 Fuß (0.6 m) erreichen. Die Blüten sind normalerweise gelb oder orange und ähneln Gänseblümchen.
Arnica montana sollte im Allgemeinen im Frühjahr mit der Aussaat von Samen in kleinen Behältern mit einer Mischung aus sandigem Lehm und Torf begonnen werden. Die Setzlinge können an einen Standort im Freien gebracht werden, wenn sicher ist, dass kein Frost mehr kommt. Die meisten Experten sagen, dass sie in einem Bereich mit guter Sonneneinstrahlung gepflanzt und einmal wöchentlich gegossen werden sollten. Die Arnica montana ist eine ziemlich winterharte Pflanze und benötigt keine Düngung.