Die Lymphdrainage ist eine alternative Behandlungsform. Es verwendet manuelle Massage, um den Fluss der Lymphflüssigkeit durch das Lymphsystem zu fördern. Diese ganzheitliche Therapie kann potenziell vorteilhaft sein, indem sie den Körper entspannt, mögliche Blockaden reduziert und andere Systeme im Körper wie das Immunsystem und das Verdauungssystem unterstützt. Obwohl die Lymphmassage für manche Menschen von Vorteil sein kann, kann sie auch Müdigkeit, überwältigenden Durst und Übelkeit oder Erbrechen verursachen. Diabetiker und Menschen mit Herzerkrankungen, Blutgerinnseln oder Nierenerkrankungen sollten Lymphmassagen vermeiden, da sie gefährlich sein können.
Das Lymphsystem spielt eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung des Körpers. Es hat die Aufgabe, Giftstoffe aus dem Körper herauszufiltern. Durch die Entfernung dieser Toxine können andere Systeme im Körper normal funktionieren. Lymphknoten, ein Teil des Lymphsystems, produzieren auch weiße Blutkörperchen, sogenannte Lymphozyten, die vom Immunsystem verwendet werden. Manchmal sind die Funktionen des Lymphsystems eingeschränkt, was durch Lymphdrainage korrigiert werden kann.
Ein spezieller Nachrichtentherapeut wird geschult, um den Aufbau des Lymphsystems zu erlernen. Die Lymphdrainage ist eine Form der Massagetherapie. Der Therapeut übt sanften, rhythmischen Druck auf und um die Stellen der Lymphknoten aus. Lymphknoten befinden sich in mehreren Bereichen des Körpers. Da sich der Therapeut auf diese Bereiche konzentriert, wird eine Entspannung von den umliegenden Muskeln und Geweben erreicht.
Die Vorteile dieser Technik sind zahlreich, gelten jedoch nicht immer für alle. Die manuelle Massage des Lymphsystems kann Blockaden lösen, die den Lymphfluss reduzieren. Durch diese Flussminderung kann es zu Schwellungen in den Beinen oder Armen und in den Lymphknoten kommen. Durch sanftes Massieren der Bereiche des Lymphsystems können Blockaden gelöst werden. Der Lymphfluss wird verbessert, wodurch die Rückhaltung und Ansammlung von Giftstoffen im Körper reduziert wird.
Neben der Verbesserung des Lymphflusses kann die Lymphdrainage auch Allergikern helfen und leicht erkranken. Das Immunsystem ist dafür verantwortlich, den Körper vor Krankheiten zu schützen, die durch die Exposition gegenüber fremden Antigenen auftreten. Wenn das Lymphsystem richtig funktioniert, kann das Immunsystem richtig funktionieren. Auch die Stimulierung des Lymphsystems durch Massage kann das Immunsystem stimulieren.
Obwohl die Lymphdrainage Vorteile haben kann, kann sie auch Nachteile haben. Die Lymphmassage funktioniert nicht immer bei jedem und ist auch nicht für jeden ideal. Es kann den Zuckerspiegel bei Diabetes beeinflussen und die Herzfrequenz erhöhen. Extreme Zuckerschwankungen können gefährlich sein. Für Menschen mit Herzerkrankungen kann ein Anstieg der Herzfrequenz tödlich sein.
Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion als Folge einer Nierenerkrankung sind keine geeigneten Kandidaten für eine Lymphdrainage, da die Nieren Giftstoffe filtern und die Massage den Abfluss der Giftstoffe durch das Lymphsystem fördert. Die Stimulation des Lymphsystems kann zu Müdigkeit und Durst führen. Personen, die extrem müde werden, sollten keine Maschinen bedienen oder Auto fahren. Um Austrocknung zu vermeiden und den Körper von Giftstoffen zu befreien, ist es wichtig, viel Wasser zu trinken.