Übliche Gebetshaltungen sind vielfältig und hängen stark davon ab, welche Religion Sie praktizieren. Sie können sehr einfach oder extrem kompliziert sein, und die Haltung, in der Sie sich befinden, kann manchmal genau davon abhängen, wofür Sie beten oder von dem besonderen Punkt in einem Gottesdienst. Gebräuchliche Gebetshaltungen können auch innerhalb einer Religion von Kirche zu Kirche variieren, und selbst wenn bestimmte Körperhaltungen ziemlich normal sind, werden normalerweise Ausnahmen für diejenigen gemacht, die zu jung sind, um die richtigen Körperhaltungen zu verstehen, und auch für diejenigen, die keine bestimmte Körperhaltung einnehmen können Gründe dafür.
Sitzen, Stehen und Knien sind einige der gebräuchlichsten Gebetshaltungen, und sie können in kleinem oder großem Maße von einer Vielzahl von Kirchen, Tempeln und Moscheen und auch für den Heimgebrauch übernommen werden. Das Knien zeigt die Hingabe an Gott und wird besonders in römisch-katholischen Kirchen verwendet, wo die Menschen während des Lesens bestimmter Gebete knien, z. B. direkt nach dem Empfang der Kommunion. Viele Christen knien auch nachts neben ihren Betten, um zu beten oder wenn sie von einem geistlichen Führer in ihrer Kirche gesegnet werden.
Viele Religionen nehmen beim Beten ähnliche Handhaltungen ein. Das Verschränken der Hände vor der Brust mit den Handflächen zusammen ist keine Besonderheit des Christentums. Die gleiche Position wird in verschiedenen Yoga-Asanas verwendet, die je nach Yoga-Art, die Sie praktizieren, eine legitime Form des Gebets sein können. In ähnlicher Weise ist das Beten mit breiten Armen und nach oben gerichteten Handflächen in mehreren Religionen keine ungewöhnliche Haltung.
Im Islam, wie in vielen anderen Religionen, können die üblichen Gebetshaltungen von der Art des Gebets abhängen, das Sie sprechen. Die meisten Menschen kennen die verschiedenen Zeiten, zu denen Muslime beten, während sie auf den Fersen knien und die Stirn den Boden berührt. Diese Pose hat große Ähnlichkeit mit der Asana-Pose des Kindes im Yoga.
Eine weitere übliche Gebetshaltung ist das Beugen des Kopfes, wiederum ein Symbol des Respekts vor den verehrten Göttern. Viele Menschen beten oder meditieren auch mit gekreuzten Beinen oder in einer halb knienden Position, in der Sie auf den Fersen sitzen. Arm- und Handpositionen können spezifisch oder unspezifisch sein, je nachdem, wo und wie Ihre Anbetung stattfindet. Eine Haltung, die in vielen Kirchen eingenommen wird, ist das Händchenhalten während des Gebets. Dies bestärkt den Gedanken der Kirchengemeinschaft und Gemeinschaft.
Es gibt oft Witze über gemeinsame Gebetshaltungen, insbesondere wenn es um die römisch-katholische Kirche geht, da Sie in einer einzigen Messe möglicherweise sitzen, stehen, knien und die Knie beugen müssen, zusätzlich zum Hinaufgehen, um die Kommunion zu empfangen wenn Sie ein praktizierender Katholik sind. Dies hat zu dem langjährigen Witz unter Katholiken geführt, dass man sich wirklich dehnen und aufwärmen sollte, bevor man zur Messe geht. Es kann sicherlich für Besucher von Kirchen, die viele verschiedene Gebetspositionen verwenden, ein wenig verwirrend sein. Wenn Sie eine solche Kirche besuchen, ziehen Sie in Betracht, sich von einem Freund sagen zu lassen, wie Sie sich als nächstes bewegen sollen, oder schauen Sie einfach bei anderen Gemeindemitgliedern nach, was zu tun ist.