Gummi-Vitamine sind kaubare Vitamine, die in einer bonbonartigen, „gummiartigen“ Form angeboten werden. Möglicherweise werden sie auch als Gummibärchen-Vitamine bezeichnet. Diese Vitamine werden normalerweise für Kinder hergestellt, die möglicherweise Probleme beim Schlucken von Tabletten haben oder dies einfach ablehnen. Gummibärchen gibt es auch für Erwachsene, die aus irgendeinem Grund keine Pillen schlucken können.
Gummibärchen gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen, die Kindern gut schmecken, und Kinder genießen es im Allgemeinen, ihre Vitamine auf diese Weise zu essen. Dies liegt vor allem daran, dass sie in lustigen Formen erhältlich sind, die Kinder ansprechen. Sie sind in generischen Formen wie Tieren erhältlich, aber auch in Formen beliebter Zeichentrickfiguren.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Gabe dieser süßen, kaubaren Vitamine bei Kindern zu einer Zunahme von Karies führen kann, daher betonen Experten die Bedeutung der richtigen Zahnhygiene und -pflege. Wenn Kinder in der Lage sind, ein Vitamin zu schlucken, ist es möglicherweise eine bessere Idee, ihnen ihre Vitamine auf diese Weise zu geben. Es ist auch möglich, alle notwendigen Nährstoffe durch eine gesunde Ernährung zu erhalten, ohne dass ein Multivitamin in die Ernährung eines Kindes aufgenommen werden muss.
Die Kosten für gummiartige Vitamine sind im Allgemeinen aufgrund des Convenience-Faktors etwas höher als die von Vitaminen in Tablettenform. Kaubare Vitamine sind in den meisten Lebensmittelgeschäften und Vitamingeschäften leicht erhältlich und können auch von Lebensmittel-Websites oder Herstellern online bestellt werden. Manchmal kann eine Online-Bestellung direkt beim Hersteller die Vitamine günstiger machen. Beachten Sie, dass gummiartige Vitamine für Kinder und Erwachsene nicht austauschbar sind; Die Dosierungsmengen sind unterschiedlich, und Vitamine für Erwachsene sollten Kindern nicht verabreicht werden.
Denken Sie daran, wenn Sie sich entscheiden, Ihren Kindern diese Art von Vitamin zu geben, ist es wichtig, besonders sicher zu sein. Gummibärchen sollten immer außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden, da Kinder den Unterschied zwischen den Vitaminen und ihren Süßigkeiten möglicherweise nicht verstehen. Wenn Kinder zu viele Vitamine zu sich nehmen, müssen Sie eine Giftnotrufzentrale anrufen oder direkt in die Notaufnahme bringen – eine schädliche oder tödliche Überdosierung ist möglich. Kaugummi-Vitamine sind keine Süßigkeiten, und die Anweisungen auf der Flasche sollten immer sorgfältig befolgt werden. Sagen Sie Ihren Kindern regelmäßig, dass Vitamine keine Süßigkeiten sind, damit sie es verstehen. Abgesehen von Kaugummi-Vitaminen sind flüssige Vitamine eine weitere Option für ein Kind, das keine Pillen schlucken kann oder will. Diese sind in flüssiger oder Pulverform erhältlich und können in Saft oder Wasser gemischt werden.