Knöchelgehstützen sind Hilfsmittel, die einer Person helfen zu heilen und nach einer Knöchelverletzung beweglich zu bleiben. Das Angebot reicht von der Achselgehstütze bis zum Knieroller. Diese unterstützenden medizinischen Objekte sollten in Korrelation mit anderen Behandlungsprotokollen verwendet werden.
Verschiedene Knöchelprobleme können die Verwendung von Knöchelgehstützen erforderlich machen. Wenn man den Knöchel heftig zur Seite dreht, kann es zu einer Verstauchung kommen. Dieser Prozess dehnt und reißt manchmal die Bänder im Knöchel, was zu Schwellungen und Schmerzen führt. Die schwersten Verstauchungen können das Gehen behindern und erfordern daher möglicherweise Krücken. Andere Verletzungen können den Knöchel selbst brechen, und diese Art von Verletzungen erfordert höchstwahrscheinlich die Verwendung von Knöchelgehstützen.
Die meisten Krücken enthalten einen langen, schlanken Stock, der von unterhalb der Schultern bis zum Boden reicht. Ein Handgriff ruht in der Nähe des oberen Bereichs des Sticks. Eine der gebräuchlichsten Arten ist die Achselgehstütze, die oben Polster enthält, die an der Achselhöhle anliegen.
Andere Arten von Krücken können die Polster durch eine Manschette oder eine Stütze ersetzen, die um den Oberarm passt und Unterstützung bietet. Einige Knöchelgehstützen können auch mit einer Beinstütze ausgestattet sein, die das verletzte Bein vom Boden fernhält. Für Personen, die die traditionelle Krückenstruktur nicht verwenden können, kann ein Knöchel-Krückenroller – oder Knieroller – eine alternative Lösung darstellen. Sie ermöglichen es dem Einzelnen, sich auf einem kleinen Radfahrzeug zu bewegen, das sogar motorisiert werden kann.
Jede Krücke muss die richtige Größe haben. Zum einen sollte eine aufrechte Krücke etwa fünf Zentimeter von der Achselhöhle entfernt bleiben. Außerdem sollte der Bereich, in dem die Hand die Krücke greift, so liegen, dass der Ellbogen leicht angewinkelt ist.
Die Verwendung von Knöchelgehstützen ist eine relativ einfache Aufgabe. Je nach Schwere der Verletzung kann ein Arzt den Patienten anweisen, das gesamte Gewicht vom verletzten Knöchel zu halten. In diesem Fall würde die Person beim Gehen die Krücken ungefähr 15.2 Zentimeter vor seinen Füßen platzieren und die Krücken ebenfalls ungefähr 15.2 Zentimeter zur Seite bewegen. Dadurch entsteht ein Dreieck zwischen jedem Krückenende und den Fußrücken. Bei jedem Schritt bewegt die Person mit dem Oberkörper die Füße über die Krücken hinaus und wiederholt den Vorgang erneut.
Eine umfassende Behandlung kombiniert Krücken mit anderen Maßnahmen. Ein gewisses Maß an Mobilität ist wichtig, und Knöchelgehstützen helfen bei diesem Schritt. Das Abstützen des Knöchels und das Auftragen von Eis zur Verringerung der Schwellung sind jedoch ebenso wichtig für die Heilung. Das Anlegen einer Kompressionsbandage am Knöchel und das Hochlagern dieser, wenn möglich, hilft weiter, die Schwellung zu reduzieren. In einigen Fällen können auch Zahnspangen oder ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.