Fuß- und Handschmerzen können unabhängig voneinander erlebt werden, oder sie können aufgrund der gleichen Bedingungen oder getrennten Bedingungen gleichzeitig erfahren werden. Die häufigsten Ursachen für Schmerzen in den Füßen und Händen sind Arthritis, Fibromyalgie, Nervenschmerzen, Verletzungen und Traumata sowie Schmerzen durch Überbeanspruchung. Arthritis tritt auf, wenn sich die Bänder in einem Gelenk abzubauen beginnen, was zu schmerzhaften Entzündungen und anderen schmerzhaften Gelenkproblemen führt. Arthritis tritt sowohl in den Händen und Füßen als auch in anderen Körperteilen häufig auf. Fibromyalgie ist ein Zustand, bei dem eine Person schmerz- und druckempfindlich im ganzen Körper wird.
Mit zunehmendem Alter des Menschen beginnt das Gewebe in den Gelenken zu verschleißen. Dieses Tragen wird Arthritis genannt und kann ein sehr schmerzhafter Zustand sein, für den es keine Heilung gibt. Die Knorpelpolsterung zwischen den Knochen in den Gelenken beginnt sich abzunutzen, die Bänder beginnen sich zu dehnen und die Knochen schleifen zusammen, was zu einer Nervenverschlechterung oder -kompression, Knochenabbau, Gelenksteifheit, Schmerzen und anderen Arten von Schmerzen führen kann. Fuß- und Handschmerzen resultieren oft aus Arthritis, da beide Körperteile viele kleine Gelenke enthalten, in denen sich eine Arthritis entwickeln kann. Die Behandlung von Arthritis umfasst normalerweise Medikamente wie entzündungshemmende Pillen oder topische Salben sowie Schmerzmittel. Regelmäßige Bewegung und Dehnung können auch dazu beitragen, einige der mit Arthritis verbundenen Schmerzen zu lindern, obwohl in einigen sehr schweren Fällen eine Operation erforderlich sein kann; Gelenkersatzoperationen sind manchmal eine Reaktion auf schwere oder schwächende Arthritis.
Fibromyalgie kann Schmerzen im ganzen Körper verursachen, auch in den Händen und Füßen, obwohl die Diagnose dieses Zustands schwierig sein kann, da Mediziner nicht ganz sicher sind, was es ist oder was es verursacht. Es wird angenommen, dass ein erhöhter Stresslevel zu diesem Zustand beiträgt. Zusätzlich zu den Schmerzen kann die Person eine erhöhte Druckempfindlichkeit haben. Menschen, bei denen Fibromyalgie diagnostiziert wurde oder die vermuten, dass sie daran leiden, müssen oft ihre täglichen Aktivitäten ändern, um die Symptome zu lindern und ihr Stressniveau zu senken.
Nervenschäden können auch Fuß- und Handschmerzen verursachen, je nachdem, welche Nerven geschädigt wurden. Wenn ein Nerv komprimiert wird, kann dies in jedem Bereich des Körpers Schmerzen verursachen, der von diesem Nerv versorgt wird. Schmerzen können durch die Kompression von mehr als einem Nerv verursacht werden, da die Hände und Füße von mehreren verschiedenen versorgt werden. Kompression kann überall entlang der Länge dieses Nervs auftreten, und viele Nerven haben ihren Ursprung oder verlaufen in der Nähe der Wirbelsäule. Probleme mit Nerven in der Wirbelsäule können daher zu Schmerzen an verschiedenen Stellen des Körpers führen.