Shiatsu-Therapie ist eine Form der Massagetherapie, die ihren Ursprung in Japan hat. Es basiert auf den Theorien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im Allgemeinen bleibt der Kunde leicht bekleidet und Massageöle werden selten verwendet. Aus der ursprünglichen Fünf-Elemente-Form haben sich mehrere weitere Arten von Shiatsu-Therapien entwickelt. Dies sind Zen Shiatsu, Ohashiatsu und Ashiatsu-Massage.
Die Art der Shiatsu-Therapie, die als Fünf-Elemente-Shiatsu bekannt ist, hat ihren Ursprung in Japan. Sie basiert auf der Fünf-Elemente-Theorie der TCM. In der TCM-Theorie bezieht sich jedes der fünf Elemente auf ein Organsystem, das in einem energetischen, nicht streng anatomischen Sinne gedacht werden sollte. Die fünf Elemente und ihre Organsysteme sind Holz und Gallenblase, Feuer und Lunge, Wasser und Niere, Erde und Milz sowie Metall und Lunge.
Ein Ziel der Fünf-Elemente-Shiatsu-Massagetherapie ist es, den Fluss der Lebensenergie, auch Qi genannt, durch die Energiesysteme auszugleichen. Weder überschüssige noch unzureichende Energie sind wünschenswert. Die Praktikerin verwendet ihre Hände und Daumen, um Druck entlang der Meridianlinien, die Energiekanäle sind, auszuüben, um einen klaren Energiefluss zu ermöglichen.
Eine andere Form der Shiatsu-Massage, die als Zen-Shiatsu bekannt ist, wurde von Shizuto Masunaga entwickelt. Es basiert auf der Standard-Fünf-Elemente-Shiatsu-Therapie. Auch bei dieser Form steht die Arbeit mit den Meridianen des Körpers im Vordergrund. Der Praktiker benutzt während der Massage seine Knie, Ellbogen, Fäuste, Handflächen und Daumen.
Ein wesentliches Merkmal dieser Form des Zen-Shiatsus besteht darin, dass der Übende danach strebt, im Zen-Zustand „präsent“ zu bleiben. Um die Anwesenheit von Qi besser zu spüren, beinhaltet die Zen-Shiatsu-Technik den Einsatz beider Hände. Der Übende arbeitet vom Hauptenergiezentrum des Körpers, das Hara genannt wird. Dieses Formular ist in den USA und Großbritannien beliebt
Die Ohashiatsu-Massage ist eine dritte Art der Shiatsu-Massage. Diese Art beinhaltet praktische, heilende, energetische Berührung. In der Therapie werden Dehnungen und Gliedmaßenrotationen eingesetzt. Es kann dem Klienten einige der Vorteile von Yoga und Pilates bieten, wie z. B. verbesserte Flexibilität, Bewegung, Ausdauer und erhöhte Kraft. Die Ohashiatsu-Massage reduziert den Körper- und Geiststress der Kundin, während sie ihr Qi und ihren Geist belebt.
Eine vierte Art der Shiatsu-Therapie, die als Ashiatsu-Massage bekannt ist, verwendet die Füße des Praktikers, um Druck auf die Muskeln des Klienten auszuüben. Der Praktiker ist barfuß und verwendet zur Unterstützung Stützen wie an der Decke befestigte Stangen. Diese Art der Massage kommt der Praktizierenden zugute, da ihre Arme, Hände und ihr Rücken weniger häufig verwendet werden, was dazu beitragen kann, die Langlebigkeit der Massagekarriere der Praktizierenden zu verlängern. Von der Ashiatsu-Massage können auch Kunden profitieren, die eine sehr tiefe Muskelarbeit wünschen. Bei dieser Form der Massage ist es wichtig, dass der Behandler gut ausgebildet ist, da sonst der Kunde ernsthaft verletzt werden kann.