Reflexzonenmassage ist eine Form der ganzheitlichen Praxis, die verwendet wird, um Bereiche der Hände, Füße und des Körpers zu manipulieren, um Stress abzubauen und die natürliche Heilung zu fördern. Reflexzonen-Kurse werden an Schulen angeboten, die speziell für diesen Zweck eingerichtet wurden, oder die Kurse können online belegt werden. Verschiedene Kurse konzentrieren sich auf bestimmte Bereiche des Körpers, damit der Schüler die Reflexzonenmassage besser verstehen kann. Ein Reflexologe muss durch das American Reflexology Certification Board (ARCB) zertifiziert sein und kann mit fortgeschrittenen Kursen fortfahren, sobald er zertifiziert ist.
Reflexzonen-Kurse vermitteln den Schülern die Fähigkeit, die richtige Art und Weise zu erkennen, sich den Händen, Füßen und dem Körper eines Kunden zu nähern. Um ein klares Verständnis der Praxis zu erlangen und von der persönlichen Aufmerksamkeit des Lehrers zu profitieren, sind die Klassengrößen in der Regel begrenzt. Dies ermöglicht dem Schüler, schneller zu lernen und ermöglicht mehr Einzelunterricht mit dem Lehrer, als es eine größere Klasse erlauben würde.
Die Reflexpunkte in Händen und Füßen sind miteinander verbunden und entsprechen verschiedenen Körperteilen. Durch Druck auf bestimmte Reflexpunkte an Händen und Füßen wird die Durchblutung und das Nervensystem angeregt. Sobald die Durchblutung und die Nerven in einem Bereich der Hände oder Füße stimuliert wurden, beginnt der entsprechende Körperteil, die richtige Menge an sauerstoffreichem Blut zu erhalten, was einen natürlichen Heilungsprozess fördert.
Reflexzonen-Kurse mit dem Fuß lehren den Schüler, den Fuß zu halten und eine angenehme Atmosphäre für den Kunden zu schaffen. Anschließend wird dem Schüler beigebracht, wie er seine Daumen über den Fuß des Klienten drückt und manövriert, um nach empfindlichen Stellen zu suchen, die möglicherweise ausgerieben werden müssen. Die verschiedenen Körpersysteme, ihre Funktionen und ihre Lage am Fuß werden gelehrt. Die richtige Stimulation dieser Punkte kann Stress abbauen und dem Körper die Fähigkeit zur natürlichen Selbstheilung eröffnen.
Reflexzonen-Kurse, die speziell auf die Hand ausgerichtet sind, ähneln den Kursen für den Fuß. Dem Schüler werden die Reflexpunkte in der Hand beigebracht und das Drücken und Reiben bestimmter Bereiche. Der Kurs lehrt, dass die Reflexzonenmassage niemals zur Erstellung einer Diagnose oder nur zur Behandlung von Krankheiten verwendet werden sollte. Stattdessen darf es lediglich als Mittel zur Förderung der natürlichen Heilung verwendet werden. Dem Schüler werden auch Techniken beigebracht, die er seinem Klienten beibringen kann, damit der Klient die Praxis zu Hause fortsetzen kann.
Die dritte Art der Reflexzonenmassage untersucht den Fuß und die Hand, während die Reflexpunkte des Körpers hinzugefügt werden. Dem Schüler werden spezifische Übungen und Einschränkungen beigebracht, wie man mit Säuglingen, Kindern und älteren Menschen arbeitet. Arbeitende Reflexpunkte des Körpers können Stress abbauen. Reflexpunkte im ganzen Körper finden sich in Ohren, Gesicht, Kopf, Rücken, Brust und Beinen.
Nach Abschluss der Reflexzonenmassage muss der Schüler mit einer bestimmten Anzahl von Kunden ein Heimstudium durchführen. Jeder Kunde erhält Reflexzonenmassagen an Händen, Füßen und Körper. Der Student muss dann eine schriftliche Studie über ein Reflexzonen-Buch vorlegen, bevor er eine Zertifizierung beantragen kann. Sobald die Zertifizierung erreicht wurde, können fortgeschrittene Zertifizierungsklassen belegt werden.