Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Hypoglykämie in der Schwangerschaft zu behandeln. Die meisten Studien kommen zu dem Schluss, dass das Essen kleinerer Mahlzeiten über den Tag verteilt anstelle von drei großen Mahlzeiten dazu beiträgt, den Glukosespiegel normal zu halten. Darüber hinaus möchten Sie möglicherweise ein Blutzuckermessgerät verwenden, um Ihre Werte zu überwachen. Diese Geräte sind bei Ihrem Arzt oder in den meisten Drogerien erhältlich. Die Symptome einer Hypoglykämie in der Schwangerschaft unterscheiden sich nicht wesentlich von anderen Diabetesarten, und ihre Behandlung ist ähnlich.
Wenn Sie sich ausreichend ausruhen, fühlen Sie sich nicht nur besser, sondern können auch ein Faktor bei der Behandlung von Hypoglykämien in der Schwangerschaft sein. Es wird angenommen, dass Ruhe und Entspannung die Verdauung unterstützen, und eine gute Verdauung kann eine Rolle dabei spielen, wie Ihr Körper Zucker und Proteine verstoffwechselt. Sport kann Ihr Feind oder Ihr Freund sein, wenn Sie in der Schwangerschaft an Hypoglykämie leiden. Manchmal kann starkes Training den Zustand sogar verschlimmern, daher sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine Trainingsroutine in Ihre täglichen Aktivitäten integrieren.
Die Ernährung ist ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung von Diabetes. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie während der Schwangerschaft an Hypoglykämie leiden, wird er Ihnen wahrscheinlich ein Ernährungsprogramm empfehlen, das Sie befolgen sollten. Normalerweise sind Diäten, die auf den Blutzuckerspiegel ausgerichtet sind, gut abgerundet und enthalten die täglich empfohlenen Mengen an Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen.
Sie sollten mit Ihren eigenen biologischen Rhythmen im Einklang bleiben und bereit sein, darauf zu reagieren. Wenn Sie genau darauf achten, wie Sie sich fühlen, können Sie möglicherweise feststellen, wann Ihr Blutzuckerspiegel sinkt. Sie sollten wahrscheinlich gesunde Snacks wie Äpfel und Nüsse bereithalten. Manchmal können Sie durch einen schnellen Snack Ihren Blutzuckerspiegel normalisieren, bevor er außer Kontrolle gerät.
Hypoglykämie während der Schwangerschaft kann eine ernsthafte Erkrankung sein, die sowohl für Sie als auch für Ihr Baby ein Risiko darstellen kann. Babys von Müttern, die an dieser Erkrankung leiden, sind oft übergewichtig und können Atemprobleme haben. Es kann auch ein Zusammenhang zwischen Hypoglykämie während der Schwangerschaft und Frühgeburt bestehen.
Um das Risiko einer Hypoglykämie während der Schwangerschaft zu minimieren, sollten Sie wahrscheinlich einige Schritte mit gesundem Menschenverstand unternehmen. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, ist zu versuchen, Ihre Gewichtszunahme im gesunden Bereich zu halten. Die Gewichtszunahme von Frauen während der Schwangerschaft kann stark variieren, daher sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um festzustellen, was für Sie ein gesundes Gewicht ist. Übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft kann manchmal zu Hypoglykämie, schwierigen Geburten und erhöhtem Blutdruck führen.