Wenn Sie der Meinung sind, dass Wärme- oder Eistherapie bei einer Vielzahl von Beschwerden hilfreich sein könnte, möchten Sie vielleicht die beste wiederverwendbare Heiß-Kalt-Packung aus einer Vielzahl auf dem Markt wählen. Die Wahl sollte zum Teil durch die beabsichtigte Verwendung und die Kosten bestimmt werden. Wie bei vielen Produkten bestimmen in der Regel die einfache Handhabung, die Vielseitigkeit und die Qualität der Materialien einer wiederverwendbaren Heiß-Kalt-Verpackung den Preis. Wenn die Packung beispielsweise über eine verstellbare Hülle verfügt, die volle Bewegung und Kompression bietet, liegen die Kosten der wiederverwendbaren Heiß-Kalt-Packung am oberen Ende des Spektrums, obwohl das eigentliche Heiß-Kalt-Gel oder das viskoelastische Material sein könnten das gleiche wie bei einer kostengünstigen wiederverwendbaren Heiß-Kalt-Packung. Um die beste zu wählen, wählen Sie einfach diejenige aus, die die beste Behandlung für den Preis bietet, den Sie zu zahlen bereit sind.
Praktisch alle diese Packungen verwenden eine Art Gel oder viskoelastisches Material als heiß-kaltes Medium. Dieses Gel ist normalerweise in Plastik enthalten und wird dann in verschiedene Arten von Abdeckungen eingefügt. Diese Bezüge reichen von einfachen Stoffumschlägen bis hin zu hochtechnologischen, verstellbaren und atmungsaktiven Bezügen, die volle Bewegungsfreiheit ermöglichen und oft Kompression bieten.
Heiß-Kalt-Packungen, die Gele und viskoelastische Materialien verwenden, können im Kühlschrank gekühlt oder im Gefrierschrank eingefroren werden. Es kann in einer Mikrowelle erhitzt werden, sei es in Wasser oder ohne Wasser, oder es kann in gekochtem Wasser auf einem Herd erhitzt werden. Es gibt mehrere wiederverwendbare Heiß-Kalt-Packungen, die Packungen mit kleinen Kügelchen aus einem wärmespeichernden Material verwenden, die normalerweise in Stoffumschlägen unterschiedlicher Konfigurationen je nach Verwendungszweck enthalten sind. Obwohl das Perlenmaterial in einem Gefrierschrank gekühlt werden kann, ist es im Allgemeinen eher für die feuchte Wärmetherapie als für die Eistherapie bestimmt. Aus praktischen Gründen, wenn Sie eine gleichermaßen effektive Wärme- und Kältetherapie benötigen, sind Mehrwegpackungen aus Gel oder viskoelastischem Material eine geeignete Wahl.
Obwohl Gele und viskoelastische Materialien viele Male eingefroren und erhitzt werden können, befinden sich die heiß-kalten Medien in Plastikhüllen, die sich bei Gebrauch abbauen, so dass Sie bei der Handhabung dieser Packungen vorsichtig vorgehen müssen. Die Nutzungsdauer dieser Packungen wird mehr von der Sorgfalt bei der Handhabung bestimmt als davon, ob es sich bei dem heiß-kalten Material um ein Gel oder ein viskoelastisches Material handelt. Nach einer unbestimmten Anzahl von Anwendungen muss selbst die teuerste wiederverwendbare Heiß-Kalt-Packung ersetzt werden. Bei den meisten hochwertigen Heiß-Kalt-Packungen können Sie den Teil mit dem Gel oder einem anderen Heiß-Kalt-Medium austauschen, ohne das Abdeckmaterial oder eine ganze Packung kaufen zu müssen.