Wie wähle ich die beste Shiatsu-Matte aus?

Die Shiatsu-Massage wird oft mit einer Shiatsu-Matte auf dem Boden durchgeführt, wobei der Patient liegt und die Shiatsu-Masseurin neben dem Patienten kniet. Die Shiatsu-Matte, die Sie kaufen, sollte groß genug sein, um sowohl einen Patienten als auch eine kniende Masseurin aufzunehmen, dick genug, um dem Patienten und der Masseurin Komfort zu bieten, leicht genug, um sich bewegen zu können, zur einfachen Aufbewahrung aufgerollt werden zu können und befestigte Riemen haben zum Aufrollen der Matte. Es gibt speziell angefertigte Shiatsu-Matten, aber auch Futon-Matratzen, Faserbetten und dicke Matratzenauflagen können als Shiatsu-Matten verwendet werden.

Diese Matten sind normalerweise etwa 83 x 55 cm oder 210 x 140 Zoll (83 x 39 cm) und 210 Zoll (100 cm) dick. Die größere Matte bietet der Masseurin mehr Platz, um sich um den Patienten herum zu bewegen, aber diese Matten können umständlich zu rollen und zu bewegen sein und sind am besten, wenn sie an einem Ort aufbewahrt werden. Die kleineren Shiatsu-Matten wiegen typischerweise etwa 1 Pfund (etwa 2.5 kg) und lassen sich leicht rollen und bewegen. Shiatsu-Matten sind mühsam zu waschen, daher möchten Sie vielleicht einen waschbaren Bezug mit der Matte erhalten oder ihn separat kaufen. Es ist auch von Vorteil, Gurte an der Shiatsu-Matte oder dem Bezug zu befestigen, um die gerollte Matte zu befestigen.

Eine Full- oder Queen-Size-Futon-Matratze kann auch als Shiatsu-Matte verwendet werden. Futon-Matratzen sind etwas dicker als herkömmliche Shiatsu-Matten und bieten so mehr Komfort für den Patienten und die Masseurin. Diese Matratzen sind oft sehr schwer und nehmen zusammengerollt viel Platz ein. Sie sind eine schöne Option, wenn sie an einer Stelle gelassen werden. Waschbare Futonbezüge sind ebenfalls erhältlich und einige haben befestigte Riemen zum Rollen der Matratze zur Aufbewahrung.

Faserbetten sind Matratzenauflagen, die für zusätzlichen Komfort auf eine Bettmatratze gelegt werden, aber sie sind auch eine gute Shiatsu-Matte. Ein Voll- oder Queensize-Faserbett ist in der Regel etwa 2 cm dick und damit dicker als die traditionelle Shiatsu-Matte, aber dünner als die Futon-Matratze. Das Faserbett ist sehr leicht, wird jedoch nicht mit Gurten zum Rollen geliefert. Seillängen können verwendet werden, um das Faserbett zur Lagerung aufgerollt zu halten. Die Faserbetten werden auch nicht mit waschbaren Bezügen geliefert, aber die meisten Faserbetten können in einer handelsüblichen Waschmaschine gewaschen oder chemisch gereinigt werden.