Das aus der Leinpflanze gewonnene Leinsamenöl ist ein Hausmittel zur Behandlung von Akne. Während viele Naturheilkundler behaupten, dass es funktioniert, ist Leinsamenöl keine bewährte Behandlungsmethode. Es hat jedoch Eigenschaften, die Akne wahrscheinlich helfen können, z. B. solche, die Entzündungen bekämpfen und hormonbedingten Problemen entgegenwirken. Daher kann eine Person Leinsamenöl gegen Akne ausprobieren und dann zu anderen Mitteln übergehen, wenn sie feststellt, dass es nicht funktioniert. Es wird im Allgemeinen als sicher für den menschlichen Gebrauch angesehen, aber eine Einzelperson kann von der Rücksprache mit einem Arzt vor der Einnahme profitieren.
Einer der Hauptvorteile der Verwendung von Leinsamenöl bei Akne scheint der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren zu sein, die für die Gesundheit wichtig sind. Einige Forschungsstudien haben gezeigt, dass Omega-3-Fettsäuren helfen, Entzündungen zu reduzieren, die bei einigen Arten von Akne ein Faktor sind. Zum Beispiel ist eine häufige Art von Akneläsion, die als Papeln bezeichnet wird, durch Rötung und Entzündung gekennzeichnet. Pusteln, bei denen es sich um Eiteransammlungen unter der Haut handelt; Knötchen, die etwas verhärtet sind, wunde Klumpen; und Zysten, die große mit Eiter gefüllte Klumpen sind, sind ebenfalls Beispiele für entzündliche Akne. Die Einnahme von Leinsamenöl gegen Akne kann zu weniger Entzündungen und damit zu weniger Akne-Pickeln führen.
Eine Person könnte Leinsamenöl auch wegen einer Chemikalie namens Lignan gegen Akne verwenden. Diese Chemikalie kommt natürlicherweise in Pflanzen vor und wird als Phytoöstrogen kategorisiert, was bedeutet, dass sie im Körper ähnlich wie das Hormon Östrogen wirkt. Daher wird angenommen, dass Lignan und andere Phytoöstrogene wie Isoflavonoide und Coumestane dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren, den Fortpflanzungsprozess zu unterstützen und einige Krebsarten zu verhindern. Lignan hilft nicht nur, aknebedingte Entzündungen zu reduzieren, sondern kann auch dazu beitragen, die Auswirkungen von hormonellen Ungleichgewichten zu reduzieren, die Akne verursachen oder dazu beitragen können.
Wenn eine Person Leinsamenöl verwendet, nimmt sie es oft in Kapselform ein, obwohl eine Person das Öl auch erhalten und löffelweise einnehmen kann. Es gibt keine festgelegte Dosierung, die für Akne wirksam ist, aber einige Leute berichten, dass die Einnahme von ein paar Kapseln oder zwei Esslöffeln (29.57 Millilitern) pro Tag funktioniert. Eine Person muss es möglicherweise einige Wochen lang ausprobieren, um festzustellen, ob es für ihn wirksam ist. Darüber hinaus berichten einige Leute, dass die Verwendung von Leinsamenöl gegen Akne eher zu einem Aufflackern von Schönheitsfehlern als zu einer Verbesserung führt. In einem solchen Fall kann eine Person die Anwendung normalerweise abbrechen und erwarten, dass sich ihre Haut innerhalb weniger Wochen wieder normalisiert.