Puede aprender a leer las expresiones faciales convirtiéndose en un agudo observador de las personas. Observe cómo reaccionan las personas ante determinadas situaciones y cómo se ven sus rostros cuando expresan diferentes emociones. Estudiar tanto a personas que conoces desde hace años como a extraños puede ayudarte a ser más consciente de lo que pueden revelar las expresiones faciales.
Las expresiones faciales son una forma de comunicación no verbal al igual que otros tipos de lenguaje corporal. Aprender a leer la cara junto con la observación del lenguaje corporal realmente puede ayudarlo a obtener una lectura precisa. Por ejemplo, si una persona se cruza de brazos y tiene la expresión facial de ojos rápidos, se está comunicando incomodidad y un frente reservado. A continuación, puede buscar más pistas sobre cuál es la incomodidad emocional o qué parece estar ocultando la persona.
Es importante tener en cuenta que, aunque el contacto visual indirecto tiende a significar que alguien no está siendo totalmente honesto contigo, una mirada directa demasiado intensa también puede ser un signo de engaño. Una persona a la que le preocupe que sus expresiones faciales revelen demasiado podría tratar deliberadamente de mantener contacto visual directo. Busque el esfuerzo forzado en lugar de una forma natural de mantener el contacto visual. Los sociópatas, que pueden ser violentos sin sentir culpa, son especialmente talentosos para mantener la apariencia de contacto visual natural mientras ocultan sus verdaderas emociones. Es posible que simplemente te sientas incómodo de alguna manera cuando estés en presencia de un sociópata porque, de lo contrario, pueden parecer bastante convencionales y encantadores.
Leer las expresiones faciales con precisión es un desafío, por lo que es necesario practicar. No debes juzgar rápidamente una expresión sin darle un pensamiento analítico. El instinto intestinal también es una consideración importante. Se necesita práctica y la combinación correcta de instinto y análisis cuidadoso para aprender a leer bien las expresiones faciales.
Las expresiones faciales de algunas personas pueden ser sutiles mientras que las de otras son más animadas. Para hacer que la lectura de expresiones faciales sea aún más difícil, no todas las personas reaccionan o se comunican de manera no verbal de la misma manera. Para una persona, los ojos ligeramente entrecerrados pueden indicar sospecha, mientras que para otra puede significar enojo o molestia. Para la mayoría de las personas, levantar las cejas significa que se sorprenden.
Los ojos son los que más dicen cuando estás leyendo expresiones faciales, pero otras características también pueden ser reveladoras. Fruncir o contraer los labios puede significar que una persona está tratando de no revelar críticas negativas. Arrugar la nariz puede significar disgusto o confusión. Practicar diariamente para leer rostros puede ayudarlo a ser cada vez más preciso en ello.