Una de las mejores maneras de deshacerse de los talones ásperos es mediante la exfoliación seguida de la aplicación de una loción humectante. Además, hay algunas cremas para pies de venta libre que, cuando se usan de acuerdo con las instrucciones del paquete, pueden ayudar a eliminar la piel áspera de los talones. Debe tener en cuenta que deshacerse de los talones ásperos normalmente no ocurre de la noche a la mañana, y puede tomar varios tratamientos de talón para que su piel esté completamente lisa. Deshacerse de la aspereza del talón también es algo que probablemente tendrá que seguir haciendo cada pocos meses, especialmente si usa sandalias o va descalzo con frecuencia.
Para tratar los talones ásperos y secos, puede remojar los pies en agua muy tibia o caliente durante aproximadamente 10 minutos. Esto ayudará a aflojar la piel seca, lo que facilitará su eliminación. Después de que sus pies se hayan empapado, use una herramienta metálica para raspar el talón o una piedra pómez para raspar la piel muerta y áspera. Tenga cuidado al hacer esto porque si raspa con demasiada fuerza, puede cortar accidentalmente la nueva piel que crece debajo. Cuando haya eliminado la mayor cantidad de piel muerta que pueda, deje de raspar y extienda sobre sus talones una gruesa capa de loción o vaselina.
Si elige humectar sus talones ásperos con loción, simplemente puede frotarlos hasta que la piel lo absorba por completo. Tenga en cuenta que si usa vaselina, es probable que tenga que limpiarla con una servilleta o un trapo después de varios minutos porque no se absorbe en la piel tan fácilmente como lo hace la loción, pero aún así debería hacer que sus talones sientan mucho más suave Si no desea usar loción o vaselina, muchas tiendas venden cremas para pies especializadas que probablemente funcionen bien. Además de hidratar los pies, muchas de estas lociones contienen ingredientes como el aloe, que pueden ser relajantes si la piel del talón está irritada.
Es posible que tenga que exfoliar e hidratar los talones varios días seguidos para obtener los resultados deseados. Sus talones probablemente se volverán ásperos con el tiempo, especialmente si no usa calcetines con mucha frecuencia y sus pies están frecuentemente desnudos y expuestos directamente a los elementos. Si le gusta andar descalzo pero no quiere tener que lidiar con tacones ásperos, puede beneficiarse de usar calcetines cuando duerme. Puede usar loción en los pies por la noche y cubrirlos con medias, lo que ayudará a retener la humedad y mantener los pies suaves.