Algunas de las causas comunes de la hinchazón del estómago incluyen un bloqueo en el tracto intestinal, cambios hormonales y ciertas condiciones de salud como ascitis, enfermedades hepáticas, cáncer y problemas cardíacos. Comer los tipos incorrectos de alimentos, comer en exceso y la mala digestión también pueden contribuir a la hinchazón del estómago. Los síntomas de la hinchazón del estómago incluyen dolor de estómago, plenitud y dificultad para respirar.
Comer en exceso cualquier tipo de alimento puede causar hinchazón de estómago inmediatamente después de una comida. La hinchazón generalmente ocurre cuando los gases o líquidos se acumulan dentro del estómago o el tracto digestivo debido a una digestión deficiente o lenta. Los alimentos grasos, los refrescos y los productos lácteos son algunos de los peores infractores que pueden hacer que los síntomas se agraven. Las cantidades excesivas de sal también pueden contribuir a la hinchazón abdominal, ya que el cuerpo tiene que retener el exceso de líquidos para diluir la sal extra. Incluso las frutas y verduras frescas deben consumirse con moderación, ya que también pueden provocar la acumulación de gases en el abdomen.
La hinchazón del estómago a menudo ocurre cuando hay una obstrucción dentro del tracto digestivo. La obstrucción podría deberse a movimientos intestinales lentos, heces atrapadas, un tumor canceroso o parásitos. Las enfermedades inflamatorias como la enfermedad de Crohn y otras enfermedades del sistema digestivo también contribuyen con frecuencia a la inflamación del estómago. Las mujeres que experimentan fluctuaciones hormonales graves durante sus ciclos menstruales también pueden ver aumentos temporales en el abdomen.
La ascitis es una afección en la que el exceso de líquidos se acumula dentro de la cavidad peritoneal y puede hacer que el estómago y el abdomen se hinchen. Esta afección a menudo es causada por enfermedades hepáticas, como cirrosis y enfermedad venooclusiva hepática. Otras afecciones de salud, como problemas cardíacos, cáncer, hipotiroidismo e infecciones, también pueden influir en la inflamación del estómago.
El diagnóstico de la causa de la hinchazón abdominal es muy importante, ya que podría ser el resultado de una serie de problemas de salud graves. Por lo tanto, cualquier tipo de dolor o malestar abdominal debe discutirse con un proveedor de atención médica lo antes posible para evitar problemas graves. Cuanto antes se detecte el problema, antes se podrá iniciar el tratamiento.
Hacer ciertos cambios en la dieta puede ayudar a tratar la hinchazón del estómago de forma natural. Comer comidas más pequeñas y evitar los alimentos que agravan el sistema digestivo puede proporcionar un alivio casi inmediato. Las frutas y verduras son excelentes alimentos para consumir; sin embargo, deben introducirse en el cuerpo gradualmente para evitar el exceso de gases y otros síntomas. En los casos en que la afección ocurre como resultado de una afección de salud subyacente, es mejor tratarla para reducir la hinchazón del estómago.