Las pastillas de miel para la tos se encuentran entre los remedios alternativos más populares para la tos diurna o para aliviar la frecuencia de la tos antes de acostarse por la noche. Hay varias razones por las que las pastillas para la tos hechas con miel son efectivas, incluida la presencia de una dosis sustancial de antioxidantes, las vitaminas que se encuentran en la miel y las propiedades antimicrobianas de la sustancia. Este contenido nutricional no solo ayuda a aliviar la tos, sino que también contribuye al bienestar general del cuerpo de varias formas importantes.
El uso de pastillas para la tos con miel no solo ayuda a aliviar la irritación de la garganta que provoca la tos, sino que también proporciona otra fuente de nutrición. Hay varias vitaminas que se encuentran en la miel que también están presentes en las pastillas para la tos. Cantidades variables de niacina, riboflavina, tiamina, vitamina B6 y ácido pantoténico son algunos ejemplos. Además, las gotas contienen varios minerales, como calcio, magnesio, zinc, potasio y hierro. Para las personas que luchan contra el resfriado común, todos estos nutrientes proporcionan alimento para el sistema inmunológico. Varios de estos nutrientes también ayudan a promover un estado de ánimo equilibrado y un sueño reparador, que ayudan al cuerpo a superar la causa subyacente de la tos.
Junto con las vitaminas y los minerales, las pastillas para la tos de miel proporcionan una dosis significativa de antioxidantes, además de tener propiedades antimicrobianas. Esto significa que el cuerpo puede aprovechar los nutrientes con mayor eficiencia, lo que a su vez acelera el proceso de curación. Como resultado, la frecuencia y el dolor asociados con la tos comienzan a disminuir poco después de usar las pastillas para la tos con miel.
Si bien no es un producto milagroso, las pastillas para la tos de miel proporcionan una alternativa natural al uso de pastillas para la tos de cereza o mentol de venta libre que también contienen lo que pueden o no ser medicamentos efectivos. Como ocurre con cualquier tipo de producto sanitario, existen algunas restricciones sobre el uso de estas gotas naturales. Muchos médicos recomiendan que no se administren pastillas de miel para la tos a un niño menor de un año, debido a la posibilidad de lo que se conoce como botulismo infantil. Este es un tipo de intoxicación alimentaria que es algo poco común, pero puede ocurrir si el niño está expuesto a ciertos alimentos antes de que el cuerpo esté lo suficientemente fuerte como para usar el contenido de esos alimentos de manera eficiente.
Se debe tener cuidado al comprar pastillas de miel para la tos, ya que hay algunas marcas que incluyen la miel como un ingrediente, pero también incluyen dextrometorfano en la fórmula. Además, hay algunas diferencias de opinión sobre qué tipo de miel es el antitusivo más eficaz. Si el objetivo es encontrar una pastilla para la tos totalmente natural, concéntrese en productos hechos con miel pura, posiblemente un poco de limón y algún tipo de aglutinante.