Las personas que sufren de trastorno de personalidad por evitación (TPA) suelen tener una aversión de por vida a las situaciones y relaciones sociales. Estos individuos pueden tener baja autoestima, tienden a ver solo el lado negativo de las cosas y expresan temores intensos de rechazo o abandono. Aunque no existe una cura conocida para la APD, esta afección se puede controlar con éxito. El tratamiento principal para el trastorno de personalidad por evitación es la psicoterapia individual, aunque la terapia de grupo, los medicamentos y los remedios homeopáticos también pueden resultar útiles.
La terapia individual se considera el tratamiento más exitoso para el trastorno de personalidad por evitación porque los pacientes pueden desarrollar una relación de confianza con el terapeuta durante un período de tiempo. Conseguir que los pacientes con TPA asistan a sesiones de terapia grupal a veces es difícil debido a la naturaleza del trastorno, que generalmente causa aversión a las multitudes y los grupos de compañeros. Las sesiones de evaluación inicial deben realizarse de manera cuidadosa y exhaustiva para descubrir detalles importantes de la historia de vida que el paciente puede retener, quizás porque son demasiado dolorosos para volver a visitarlos. quizás porque al paciente no se le ocurren. Establecer una relación con el paciente puede ser un desafío, ya que las personas que padecen TPA suelen ser hipersensibles a las críticas y, a menudo, tienen miedo de abrirse a los demás. Por lo tanto, la terminación anticipada del tratamiento es con frecuencia un problema.
Por lo general, los medicamentos no se recetan como tratamiento para el trastorno de personalidad por evitación, excepto en casos muy agudos o para tratar otros problemas sintomáticos que padece la persona. Los medicamentos contra la ansiedad, los betabloqueantes y los antidepresivos deben usarse con moderación y con precaución porque pueden ser adictivos, tener efectos secundarios peligrosos y, de hecho, pueden obstaculizar la capacidad del paciente para compartir sentimientos con el terapeuta. Los cursos de medicación deben ser a corto plazo y combinados con psicoterapia para que los pacientes no se vuelvan dependientes de las drogas.
Las formas alternativas de tratamiento incluyen técnicas de relajación, meditación, terapia respiratoria y remedios homeopáticos. Los enfoques naturales son una opción deseable para muchos pacientes con APD porque tienden a no tener efectos secundarios dañinos y no conllevan ningún riesgo de dependencia física a las drogas. Ciertos remedios homeopáticos pueden ayudar a equilibrar eficazmente la química del cerebro y aliviar los síntomas físicos asociados con la ansiedad o la depresión. Los tratamientos homeopáticos para el trastorno de personalidad por evitación incluyen lavanda, manzanilla, toronjil, hierba de San Juan y Passiflora incarnata. Estos remedios a base de hierbas tienen propiedades que pueden calmar los nervios de los pacientes y ayudarlos a relajarse. Algunos estudios clínicos han indicado que los remedios a base de hierbas pueden ser tan efectivos como algunos medicamentos farmacéuticos.
Debido a que las personas con APD tienden a tener miedo de las situaciones sociales y de interactuar con extraños, no existen muchos grupos organizados para ayudar a las personas con APD. Estas personas son generalmente «solitarios», no «que se unen». Los libros de autoayuda a veces son muy útiles para comprender y tratar el trastorno de personalidad por evitación. Las personas que padecen TPA también pueden sentirse más cómodas hablando de sus pensamientos y sentimientos en foros de salud mental en Internet, donde pueden permanecer en el anonimato, eliminando así sentimientos de vergüenza o temores de ser juzgados con dureza por otros.