Las pápulas son protuberancias pequeñas, elevadas y en forma de cono que a menudo se inflaman, pero que generalmente no producen pus. Aunque esta forma de acné a veces puede ser dolorosa y vergonzosa, se cree que es menos destructiva que otras variedades, ya que a menudo desaparece por sí sola sin dañar la piel. A pesar de esto, muchos están ansiosos por acelerar el proceso de curación buscando un tratamiento para las pápulas. Algunas personas combaten esta afección de la piel con cosas tan simples como modificar los hábitos de limpieza y cuidado de la piel. Otros prefieren utilizar tratamientos más drásticos, como exfoliaciones ácidas y antibióticos.
Un cambio en los hábitos de vida es un tratamiento popular para las pápulas. Cambiar limpiadores faciales o humectantes es un buen ejemplo de esto. Por ejemplo, a menudo es aconsejable usar glicerina suave o un lavado de cara específico para pieles sensibles, así como evitar los exfoliantes faciales fuertes que pueden agravar aún más las pápulas. Dado que la sobreproducción de aceite suele ser la causa de la formación de muchos tipos de acné, quienes lo padecen deben mantener la piel bien hidratada para evitar esta sobreproducción. Los humectantes sin aceite son una buena opción para las personas con pápulas, ya que pueden mantener la piel hidratada sin obstruir los poros.
Además de mantener limpia la piel, es importante mantener limpio el entorno circundante. Por ejemplo, las manos deben desinfectarse completamente antes de lavarse o hidratar la cara. Lavar regularmente fundas de almohadas, sábanas y toallas también puede ayudar a reducir las bacterias que pueden causar este tipo de acné.
Aunque pequeñas alteraciones en el estilo de vida pueden ayudar a eliminar y prevenir los brotes de acné, algunos prefieren un tratamiento para las pápulas que sea un poco más drástico. Por ejemplo, las exfoliaciones ácidas que contienen ácido salicílico y glicólico se utilizan a menudo para ayudar a tratar esta afección. Las cremas de peróxido de benzoilo y retinoides son otras opciones populares. Aunque se cree que son efectivos, estos tratamientos pueden ser duros para la piel y nunca deben usarse sin la guía de un médico.
Para aquellos que desean evitar tratamientos más duros, existen alternativas naturales más suaves. Un tratamiento natural para las pápulas es el aceite de árbol de té. Se cree que este aceite contiene propiedades antibacterianas, que muchos sienten que son tan efectivas en el tratamiento del acné como el peróxido de benzoilo. También se cree que el zinc es beneficioso para tratar las pápulas, ya que contiene propiedades antiinflamatorias y también puede estimular el sistema inmunológico. Este tratamiento puede tomarse internamente o aplicarse externamente.