Cuando la mayoría de la gente piensa en un spa de día, a menudo vienen a la mente masajes y baños de barro. ¿Qué mejor manera de disfrutar de un retiro relajante sin tener que pasar varios días en un resort? En un día de spa, uno puede recibir un masaje en la espalda, aromaterapia, tratamientos faciales, manicuras, pedicuras y casi todos los mimos maravillosos que se pueden encontrar en un spa del complejo. La diferencia es que uno solo pasa unas pocas horas en un día de spa.
Antes de visitar un spa de día, asegúrese de elegir el que mejor se adapte a sus necesidades. Algunos spas son simplemente elegantes salones de belleza donde uno puede esperar cambios de imagen, tratamientos faciales y otros tratamientos similares. Otros están más orientados al manejo del estrés, y uno puede esperar recibir masajes o tratamientos de hidroterapia. Aún otros están más orientados hacia la salud y el bienestar. En este tipo de spa de día, uno puede esperar que la dieta y el ejercicio sean el foco principal. Investigue las diferentes comodidades en cada día de spa en su área antes de hacer una cita. Incluso podría ser mejor recorrer las instalaciones antes de comprometerse.
Todos los terapeutas y técnicos de spa deben tener licencia y sus licencias deben exhibirse de manera destacada en cada una de sus estaciones. El spa de día también debe tener certificados exhibidos por el Departamento de Salud, la Junta de Cosmetología y cualquier otra entidad que establezca estándares para la salud y el bienestar. El spa de día y todas sus habitaciones y estaciones deben estar limpias y propicias para la relajación. Debe ser un lugar donde te sientas cómodo para que puedas olvidarte del trabajo o de los niños durante unas horas.
Descubra lo que implican los diferentes servicios. Por ejemplo, cuando solicitas un masaje o un tratamiento facial, ¿de qué tipo será? ¿Se te permitirá usar un traje de baño para que no tengas que estar desnudo debajo de una toalla? Si tienes piel sensible o ciertas alergias, querrás saber qué productos se usan antes de registrarte.
Si la privacidad es un problema, averigüe si tendrá que compartir salas de tratamiento con otras personas o si el cargo por una habitación privada es adicional. Nunca tenga miedo de hacer preguntas sobre cualquiera de los tratamientos, incluso si tiene que ver con las calificaciones de un técnico o terapeuta. Si alguna vez hay algo que te haga sentir incómodo, sigue adelante.
Si está buscando un momento de relajación, pero no puede tomarse una semana de vacaciones, ¿por qué no visitar un spa de día? Después de unas horas de mimos, seguramente se sentirá como nuevo otra vez.