Brahmi es un remedio herbal nativo de la India. Esta planta perenne se utiliza para diversos tratamientos médicos. Alto en antioxidantes, brahmi también se considera una ayuda útil en la mejora de la capacidad cognitiva. Su naturaleza acuosa también lo convierte en una adición de acuario popular.
Botánicamente llamado Bacopa monnieri, brahmi también se conoce como hisopo de agua, pennywart indio, hisopo costero y gratiola de hojas de tomillo. Además de la India, la hierba se cultiva en las zonas pantanosas de China, Nepal, América Central, Vietnam, Sri Lanka y Florida. Brahmi es una hierba rastrera que crece en humedales y pantanos fangosos. Las hojas gruesas y arrugadas de la hierba son suculentas y están dispuestas en patrones opuestos en su tallo. El hisopo de agua presenta pequeñas flores blancas de cinco o cuatro pétalos y puede propagarse si se corta.
Relacionado con la familia de las espinacas y los dragones, el brahmi se considera un tónico nervioso y cerebral efectivo. Otras sustancias conocidas por proporcionar un impulso mental, como el ginkgo y la lecitina, a veces se combinan con brahmi para crear una mayor claridad mental. La hierba ayuda a restaurar las células nerviosas y cerebrales, así como a mejorar la circulación dentro del cerebro.
En la medicina tradicional india de Ayurveda, el hisopo de agua, como también se lo llama, se usa para dolencias como asma, problemas de la piel, dolor en las articulaciones, ansiedad, inflamación, fiebres y epilepsia. Un nootrópico, la hierba, brahmi tiene la capacidad de aumentar las habilidades mentales. Los bebés recién nacidos a menudo se consagran con la hierba en la India para hacerlos más inteligentes. Las habilidades de aprendizaje motor y la actividad intelectual también pueden intensificarse mediante el uso de la planta.
Los estudios indican que la hierba puede ser útil para tratar la enfermedad de Alzheimer, el trastorno por déficit de atención y la enfermedad de Parkinson. En algunos métodos de terapia psicológica, la hierba se usa para ayudar a los pacientes a recuperarse del trauma y respirar continuamente. También puede ayudar a promover la longevidad y retrasar los síntomas del envejecimiento. Tanto la memoria a corto como a largo plazo se puede aumentar mediante el uso de hisopo de agua.
Algunos métodos de desintoxicación requieren brahmi. La hierba puede ayudar en la limpieza de la sangre en este proceso. También se cree que ayuda a inducir el crecimiento de uñas, piel y cabello. Una dosis típica es en forma de una tableta que contiene una décima de onza (3,000 miligramos) de la hierba dos o tres veces al día.
Altamente tóxico en grandes dosis, el hisopo de agua puede causar la muerte si se usa sin la debida supervisión. Un profesional médico debe administrar y controlar su uso. Tomar el suplemento a base de hierbas puede causar algunos efectos secundarios, como síntomas gastrointestinales o pérdida auditiva temporal. También puede interactuar con otros medicamentos.