Cualquiera que alguna vez se haya preocupado por una prueba próxima o se haya preocupado por conocer a alguien nuevo ha experimentado algún tipo de ansiedad. Sin embargo, la ansiedad clínica se refiere a un estado psicológico persistente que se manifiesta en una serie de síntomas fisiológicos. Estos incluyen nerviosismo, preocupación, problemas para dormir y algunas formas de disfunción cognitiva, hasta e incluyendo ataques de pánico o ansiedad.
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es el diagnóstico clínico de ansiedad generalizada en un individuo. Aquellos sin TAG aún pueden experimentar ansiedad, a veces severa en ocasiones, pero si la afección es aislada o infrecuente, el diagnóstico de TAG es poco común. Se debe buscar la ayuda de un médico para diagnosticar o tratar el TAG si la afección interfiere de manera persistente con la calidad de vida.
La ansiedad clínica puede afectar a hombres o mujeres y puede comenzar en la adolescencia o desarrollarse en un adulto maduro. Los síntomas obvios son la preocupación o el nerviosismo excesivos, pero otros también son comunes. Estos incluyen trastornos del sueño, irritabilidad, dificultad para concentrarse, fatiga, tensión muscular e inquietud, entre otros. En casos graves, un médico debe realizar pruebas para descartar otras afecciones graves que pueden imitar los síntomas del TAG.
El tratamiento para la ansiedad clínica varía de una persona a otra, según la gravedad de la afección. No existe una cura específica para la ansiedad clínica, ni existe una prueba médica específica que pueda diagnosticarla con precisión. Un psiquiatra es generalmente el tipo de médico que diagnostica o trata la ansiedad clínica, aunque un psicólogo puede tener una amplia formación y experiencia suficiente para hacerlo. Cualquiera de los dos médicos puede recomendar cambios en el estilo de vida, psicoterapia y / o medicamentos contra la ansiedad. A menudo se recetan medicamentos antidepresivos, ya que la depresión suele acompañar a la ansiedad clínica.
Los tratamientos homeopáticos pueden involucrar el análisis del estilo de vida en el manejo del estrés o factores desencadenantes, como las relaciones, el trabajo o la escuela. Algunos argumentan que la dieta y el ejercicio juegan el factor más importante en la supresión de la ansiedad clínica. Otros métodos de corrección incluyen cintas de relajación, ejercicios de respiración y meditación. Las personas diagnosticadas con TAG generalmente deben evitar el alcohol, la comida chatarra o las afecciones que puedan generar preocupación o estrés.
La ansiedad clínica puede producir ataques de ansiedad, también llamados ataques de pánico, que son episodios de ansiedad extrema que no se pueden predecir o para los que puede haber o no un factor desencadenante. Estos episodios suelen durar de 5 a 15 minutos cada uno y pueden ir acompañados de temblores intensos. Durante un ataque de ansiedad, una persona puede experimentar una sensación de ruina inminente o muerte injustificada por las circunstancias y que es incomprensible para quienes la rodean.