La ciencia de la danza es una de las últimas incorporaciones al campo de la ciencia del deporte. Tiene como objetivo mejorar el rendimiento del baile y reducir las lesiones. Este campo de la ciencia también se ocupa de la neurociencia involucrada en la danza y el movimiento. Los bailarines pueden beneficiarse mucho de los principios científicos, y la ciencia también tiene mucho que aprender del arte de la danza.
Una de las primeras preocupaciones de la ciencia de la danza es la salud y el rendimiento de los bailarines. De esta forma, puede considerarse similar a otras ciencias del deporte. Este estudio de la ciencia se encarga de desarrollar rutinas de fitness para bailarines que los mantendrán en la mejor condición física y mental posible para bailar. Así como hay ciertos grupos de músculos en los que trabajan los jugadores de béisbol, también hay ejercicios específicos que benefician a los bailarines más que a cualquier otro deporte. Esta ciencia también puede ayudar a acelerar la recuperación cuando ocurren lesiones relacionadas con la danza, pero se preocupa principalmente por prevenir lesiones.
Otro aspecto de la ciencia de la danza es el uso de la ciencia para mejorar la coreografía y el rendimiento de la danza. Los principios científicos se implementan para acercarse a la perfección en las rutinas de danza, particularmente en el ballet clásico, pero también en la danza moderna. La física y la lógica se consideran al coreografiar nuevas rutinas. La danza es principalmente una forma de expresión, y el flujo lógico de un movimiento al otro puede hacer o deshacer la efectividad de la comunicación de la danza.
Otro de los aspectos principales de la ciencia de la danza es la comprensión de la relación cuerpo-mente mientras se baila. La palabra ciencia proviene del latín que significa conocimiento. Los bailarines tienen una relación única con sus cuerpos. Pueden memorizar rutinas complicadas y comunicarse con sus cuerpos de una manera que ningún otro deporte o actividad permite. Los neurocientíficos, en particular, pueden obtener mucho conocimiento sobre la memoria corporal y la expresión de los bailarines.
El cerebro todavía está lleno de tesoros informativos que esperan ser descubiertos por los neurocientíficos. La ciencia de la danza puede ayudar a los investigadores a comprender qué ocurre en el cerebro durante la danza que es diferente a sentarse o caminar. El aspecto creativo de la danza también puede proporcionar bastante información sobre la actividad cerebral. Los neurocientíficos pueden estudiar cómo reacciona el cerebro y / o inicia el movimiento durante las rutinas improvisadas, y en qué se diferencia del movimiento durante las rutinas de baile memorizadas.
La ciencia de la danza también se está utilizando para brindar una mayor comprensión y disfrute de la danza a la comunidad científica, así como para brindar una mayor comprensión y apreciación de la ciencia a la comunidad de la danza. Muchos científicos de la danza sostienen que hay muchos puntos en común entre los dos campos de estudio y que cada uno puede aprender mucho el uno del otro. Se está gestando mucho interés en aprender sobre ciencia a través de la danza, y están surgiendo talleres de danza y ciencia en todo el Reino Unido para satisfacer esta demanda.