Los trastornos del apego ocurren cuando un individuo no puede relacionarse adecuadamente con los demás. Los diferentes tipos de terapia pueden ayudar a reparar parte del daño causado por la negligencia de los padres o cuidadores en una etapa temprana de la vida. Si el niño aún es pequeño, los terapeutas pueden utilizar formas de terapia de juego y la creación de un entorno seguro para ayudar a establecer una base saludable para el niño. Por lo general, a las personas mayores se les permite hablar sobre el pasado y se les ayuda a comprender que aún pueden formar relaciones saludables.
El tipo de terapia que se usa a menudo depende de la situación y la edad del individuo. Si bien los trastornos del apego se forman desde la infancia, los efectos generalmente se ven y se sienten hasta la edad adulta. Los terapeutas que trabajan con niños adoptarán un enfoque muy diferente al de los que trabajan con adultos.
Cuando los niños ingresan a la terapia del trastorno de apego, a menudo se les presenta un entorno en el que, ante todo, se sienten seguros y cuidados. Algunos terapeutas introducirán al niño en juguetes y juegos nuevos para fomentar la interacción. Una vez que se ha establecido un lugar donde el niño puede sentirse seguro y comenzar a abrirse, las sesiones de terapia pueden incluir a toda la familia. A un niño no solo se le enseña cómo relacionarse con los padres, sino que también se les enseña a los padres cómo proporcionar un entorno amoroso, atento y seguro para el niño. La terapia del trastorno del apego se esfuerza por volver a conectar el vínculo que nunca se formó entre padres e hijos.
Esta separación ocurre comúnmente cuando los niños se mezclan entre hogares de acogida o parientes. Una vez que se establece un hogar estable, el niño y los nuevos tutores pueden beneficiarse de la terapia del trastorno del apego para aprender a formar vínculos. Se asegura que el niño merece y merece todo el amor y la atención de los padres.
Cuando un niño abandonado se convierte en adulto, es posible que aún tenga dificultades para relacionarse con los demás debido a la desconexión que se produjo en la infancia. En estos casos, la terapia del trastorno de apego a menudo adopta otro enfoque al permitir que la persona le cuente el pasado a una persona comprensiva y cariñosa. La afirmación es una herramienta valiosa y puede usarse para asegurarle a la persona que está justificado que se sienta abandonado y descuidado, que los sentimientos pueden superarse y que se merece algo mejor.
A continuación, se le enseña a una persona los comportamientos adecuados y se aprende de qué se tratan las relaciones amorosas y saludables. Hablar de la negligencia pasada puede poner los eventos en una nueva perspectiva, permitir que la persona reconozca a quienes se preocupan y comenzar a desarrollar la confianza en sí mismo y la autoestima que permitirán relaciones saludables. Este tipo de terapia para el trastorno del apego también puede ser eficaz en situaciones en las que los niños mayores encuentran padres adoptivos o intentan conectarse con sus compañeros en la escuela o en el trabajo.