Terminalia arjuna es una planta que se utiliza con fines medicinales. Por lo general, se usa para proteger contra enfermedades del coraz?n, arterias bloqueadas y presi?n arterial alta. Esta planta es originaria de la India y puede ser ?til en el tratamiento de diversos trastornos. Terminalia arjuna tambi?n se conoce como corteza de arjuna o simplemente arjuna.
Se cree que esta planta reduce el riesgo de enfermedades card?acas, estr?s y el endurecimiento de las arterias y aumenta la salud en general. Tambi?n puede apoyar un sistema cardiovascular saludable y normalizar los niveles de colesterol. Se sabe que Arjuna ayuda a reducir los dolores en el pecho.
Ha habido casos en que terminalia arjuna se ha utilizado para tratar heridas por quemaduras. Tambi?n puede proporcionar un alivio efectivo para heridas y cicatrices y reducir la p?rdida de sangre, ya que promueve la formaci?n de co?gulos sangu?neos. Arjuna se ha utilizado ampliamente en el tratamiento de diversas dolencias, y se han realizado muchos estudios para demostrar sus beneficios.
Tambi?n se ha demostrado que Arjuna act?a como un antioxidante muy efectivo en el cuerpo. Contiene flavonoides, que tienen fuertes propiedades antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el da?o del ADN del ?cido desoxirribonucleico y respaldar el funcionamiento normal de las c?lulas. Los antioxidantes juegan un papel muy importante en la salud general del cuerpo, ya que neutraliza los efectos de los radicales libres que ocurren en el cuerpo. Esto tambi?n puede ayudar a reducir el riesgo de c?ncer.
Un elemento importante en la corteza de arjuna es la coenzima Q-10, que puede conducir a un riesgo de enfermedad card?aca cuando no hay una cantidad suficiente presente en el cuerpo. Puede proporcionar un alivio efectivo contra los problemas card?acos y tambi?n fortalecer los m?sculos del coraz?n. Tambi?n puede jugar un papel importante en el proceso de respiraci?n celular. Otros elementos que se pueden encontrar en terminalia arjuna incluyen termiarjunosido, arjunet?sido y ?cidos arjunicos.
Terminalia arjune puede tomarse como parte de un suplemento multivitam?nico o por separado en forma de c?psula. La dosis recomendada para arjuna es de 250 a 500 miligramos (aproximadamente 0.25 a 0.5 gramos) por d?a, y se puede tomar con las comidas para ayudar a la absorci?n. Se pueden ver resultados notables dentro de las primeras semanas de suplementaci?n.
Los efectos secundarios del uso de terminalia arjuna pueden ocurrir con el uso prolongado. Por lo tanto, se recomienda que las personas consulten a un proveedor de atenci?n m?dica o m?dico para determinar la dosis ?ptima y la duraci?n del tratamiento. Como precauci?n, tambi?n se recomienda no tomar arjuna durante el embarazo.