El tipo de cuidado del cabello que necesita depende mucho del tipo de cabello que tenga. El cabello natural es diferente al cabello teñido o tratado químicamente. El cabello caucásico es diferente al asiático y al afroamericano. Si su cabello está especialmente dañado, puede requerir la ayuda de un profesional para volver a lo básico antes de que incluso pueda comenzar a cuidarlo. En cualquier caso, estos son los conceptos básicos del cuidado del cabello, sin importar su estilo y objetivos.
Facilite el cuidado del cabello al mantenerse alejado tanto como sea posible del procesamiento excesivo. Esto significa reducir el uso de secadores de pelo, planchas y pinzas para rizar. También significa proteger su cabello del sol, productos químicos para piscinas y productos químicos fuertes. Incluso frotarse el cabello con demasiada fuerza puede romperlo, así que tenga especial cuidado cuando seque con una toalla. Para facilitar el cuidado del cabello, recórtelo con frecuencia, especialmente si nota puntas abiertas; Esto es especialmente importante, ya que las puntas abiertas pueden acumularse, dañando aún más tu cabello mientras más las ignores.
Para un cuidado del cabello sencillo en el hogar, invierta en un champú y acondicionador de buena calidad apropiado para su tipo de cabello. Si tienes el cabello seco o dañado, acondiciona en profundidad una vez por semana, o usa una mascarilla para hidratar y reparar. Si te tiñes el cabello, usa productos de calidad. El cuidado del cabello implica no solo proteger tu cabello de los elementos, sino también de los químicos que le pones directamente. Si puede permitírselo, use solo colorantes profesionales, ya que tiende a proteger el cabello en lugar de secarlo. Si coloreas con frecuencia, compra productos especialmente creados para el cabello tratado, que sean más suaves e hidraten mejor.
La nutrición también es una parte esencial de un régimen de cuidado del cabello. La falta de vitaminas, muy poca proteína o una dieta muy baja en calorías pueden afectar la salud de tu cabello. Las dietas estrictas son especialmente dañinas para la salud del cabello, así que tenga especial cuidado al privar a su cuerpo de nutrientes. Beber suficiente agua también ayudará a que tu cabello se mantenga brillante y saludable.