El tipo de cuidado del cabello que necesita depende mucho del tipo de cabello que tenga. El cabello natural es diferente al cabello te?ido o tratado qu?micamente. El cabello cauc?sico es diferente al asi?tico y al afroamericano. Si su cabello est? especialmente da?ado, puede requerir la ayuda de un profesional para volver a lo b?sico antes de que incluso pueda comenzar a cuidarlo. En cualquier caso, estos son los conceptos b?sicos del cuidado del cabello, sin importar su estilo y objetivos.
Facilite el cuidado del cabello al mantenerse alejado tanto como sea posible del procesamiento excesivo. Esto significa reducir el uso de secadores de pelo, planchas y pinzas para rizar. Tambi?n significa proteger su cabello del sol, productos qu?micos para piscinas y productos qu?micos fuertes. Incluso frotarse el cabello con demasiada fuerza puede romperlo, as? que tenga especial cuidado cuando seque con una toalla. Para facilitar el cuidado del cabello, rec?rtelo con frecuencia, especialmente si nota puntas abiertas; Esto es especialmente importante, ya que las puntas abiertas pueden acumularse, da?ando a?n m?s tu cabello mientras m?s las ignores.
Para un cuidado del cabello sencillo en el hogar, invierta en un champ? y acondicionador de buena calidad apropiado para su tipo de cabello. Si tienes el cabello seco o da?ado, acondiciona en profundidad una vez por semana, o usa una mascarilla para hidratar y reparar. Si te ti?es el cabello, usa productos de calidad. El cuidado del cabello implica no solo proteger tu cabello de los elementos, sino tambi?n de los qu?micos que le pones directamente. Si puede permit?rselo, use solo colorantes profesionales, ya que tiende a proteger el cabello en lugar de secarlo. Si coloreas con frecuencia, compra productos especialmente creados para el cabello tratado, que sean m?s suaves e hidraten mejor.
La nutrici?n tambi?n es una parte esencial de un r?gimen de cuidado del cabello. La falta de vitaminas, muy poca prote?na o una dieta muy baja en calor?as pueden afectar la salud de tu cabello. Las dietas estrictas son especialmente da?inas para la salud del cabello, as? que tenga especial cuidado al privar a su cuerpo de nutrientes. Beber suficiente agua tambi?n ayudar? a que tu cabello se mantenga brillante y saludable.