La bomba de postura es un dispositivo médico destinado a apoyar la curvatura natural de la columna. Puede ayudar a corregir la postura y restaurar la función espinal normal en pacientes que tienen una curva cervical reducida o invertida. Si bien algunos modelos están diseñados para usarse solo en el cuello, otros modelos pueden tratar toda la columna. La bomba de postura está diseñada para usarse en una posición reclinada. Las correas pueden permitir a los usuarios apretar el aparato según sea necesario, y las celdas de aire inflables en la bomba de postura se pueden inflar y desinflar rítmicamente para ayudar a lubricar los discos, apoyar la salud de la columna y restaurar las curvas espinales normales.
Este dispositivo de ejercicio está destinado a usuarios que sufren de curvaturas espinales anormales. Por lo general, se recomienda a los pacientes que consulten a un profesional médico antes de usar este dispositivo para mejorar la postura, ya que puede empeorar algunas afecciones de la columna. Durante el uso, las celdas de aire inflables de la bomba de postura presionan contra las articulaciones de la columna. Esto puede estimular el movimiento de las articulaciones, relajar los músculos de la columna, descomprimir los discos de cartílago entre las vértebras y promover la lubricación adecuada de las articulaciones. Con el uso regular, los pacientes pueden experimentar mejoras en la postura y un mayor rango de movimiento en la columna.
Debido a que las curvaturas anormales de la columna pueden provocar la degeneración de las articulaciones de la columna, la bomba de postura se considera una herramienta útil para los pacientes que sufren una curvatura anormal de la columna. Muchos pacientes utilizan el modelo de columna cervical para aliviar el dolor de cuello y la rigidez que a menudo se asocian con una curva cervical reducida o invertida. El modelo de columna completa puede ayudar a aliviar el dolor de espalda y la rigidez que a menudo pueden acompañar a la curvatura espinal anormal en la columna torácica o lumbar.
Por lo general, se recomienda a los pacientes que utilicen la bomba de postura al menos dos o tres veces por semana, si no todos los días. También se suele recomendar a los pacientes que combinen el uso de la bomba de postura con un régimen de ejercicios recomendado por un profesional médico. Los ejercicios de fortalecimiento pueden ayudar a acondicionar los músculos del cuello y la columna. El fortalecimiento de los músculos del cuello y la columna puede ayudar a restaurar la curvatura espinal natural del paciente.
La mayoría de los profesionales médicos advierten que la bomba postural puede provocar dolor y malestar en los músculos del cuello y la espalda. Esto puede ser especialmente cierto durante las etapas iniciales de uso. El dolor y la incomodidad generalmente se atribuyen al hecho de que la bomba de postura estimula los músculos del cuello y la espalda para que se muevan de maneras poco habituales.
Los expertos señalan que la mayoría de las formas de ejercicio pueden causar dolor y malestar muscular, especialmente si el ejercicio es exagerado o los músculos involucrados no están acostumbrados a esa actividad en particular. A los pacientes que experimentan dolor de cuello y espalda después de usar la bomba de postura generalmente se les aconseja que reduzcan la intensidad, la duración y la frecuencia de sus ejercicios. La intensidad, duración y frecuencia de los ejercicios se pueden aumentar lentamente a medida que los músculos del cuello y la espalda desarrollan fuerza y flexibilidad.