Un instructor de Pilates es aquel que brinda instrucci?n pr?ctica integral en Pilates a un grupo de estudiantes o un individuo. Pilates es un programa de acondicionamiento f?sico desarrollado en la d?cada de 1920 por Joseph Pilates, dise?ado para aumentar la fuerza muscular, mejorar la postura y tonificar el cuerpo mientras se trabaja en equipos especializados de Pilates, as? como en una colchoneta de Pilates. La mayor?a de los instructores de Pilates est?n certificados despu?s de completar un largo programa de capacitaci?n, pero algunos excelentes instructores que han estado ense?ando durante muchos a?os no lo est?n. Esto se debe a que pueden haber comenzado a ense?ar antes de que existieran las certificaciones.
Para convertirse en un instructor de Pilates, se recomienda que uno participe en las clases de Pilates durante un largo per?odo de tiempo para determinar la aptitud e inter?s en el programa. Adem?s, muchos instructores estudian anatom?a y otros principios de aptitud f?sica antes de obtener la certificaci?n de un estudio; varios estudios no aceptar?n solicitantes de instructores de Pilates sin algunos antecedentes en anatom?a. Luego, un estudiante puede optar por obtener la certificaci?n en la instrucci?n de colchoneta Pilates, que es mucho m?s simple y menos costosa, o tambi?n en la instrucci?n integral sobre equipos de Pilates.
Tanto la certificaci?n de tapetes de Pilates como los programas integrales de certificaci?n de equipos de Pilates incluyen clases frecuentes de Pilates, tanto grupales como individuales, as? como instrucci?n pr?ctica, trabajo escrito del curso y un examen. El examen tambi?n consistir? en trabajo pr?ctico y preguntas escritas. Los solicitantes de instructores de Pilates tambi?n pueden necesitar ayudar a un instructor certificado de Pilates en un cierto n?mero de clases antes de obtener la certificaci?n.
Un instructor de Pilates necesitar? conocer los m?s de 500 ejercicios en el programa de Pilates, y c?mo implementarlos en el tapete y usar el equipo. ?l o ella tambi?n necesitar?n saber c?mo modificar los movimientos para individuos con diferentes necesidades, como mujeres embarazadas, personas con lesiones o disminuci?n de la flexibilidad, o personas de edad avanzada, solo por nombrar algunos. Los instructores de Pilates tambi?n pueden querer incorporar Pilates con otros tipos de programas de ejercicio, como el yoga, ya que esto se est? volviendo m?s popular.
Un instructor de Pilates puede ense?ar en grupo, con varios estudiantes. ?l o ella tambi?n puede optar por ense?ar lecciones individuales y privadas. Cuando un instructor de Pilates est? empleado en un estudio, generalmente necesita ense?ar la cantidad requerida de clases seg?n lo establecido por el estudio, pero muchos instructores trabajan por cuenta propia y pueden establecer sus propios horarios de ense?anza. Los instructores de Pilates deber?an disfrutar trabajar con personas y tener una pasi?n por la buena forma f?sica.