Choisir la meilleure clinique pour les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) consiste à déterminer comment vous serez le plus à l’aise de faire traiter votre trouble obsessionnel compulsif. Une clinique de TOC peut se concentrer sur les changements de comportement cognitif, et une autre peut se pencher sur les problèmes émotionnels qui déclenchent le stress qui alimente votre TOC. Encore une autre clinique de TOC pourrait s’appuyer sur l’utilisation de médicaments pour contrôler vos symptômes.
Le TOC est classé comme un trouble anxieux, marqué par des pensées obsessionnelles récurrentes qui provoquent une alarme chez le patient. La réaction à cette alarme est que la personne atteinte de TOC effectue une sorte de rituel pour soulager le stress de la situation. Pour une personne, cela peut être aussi simple que de taper sur un orteil un certain nombre de fois, et une autre personne peut dire une prière ou toucher un objet particulier. Chaque personne souffrant de TOC a ses propres déclencheurs et ses propres rituels privés. On estime que 80 pour cent des personnes atteintes de TOC comprennent parfaitement que leur anxiété et le comportement rituel qui en résulte sont irrationnels, mais sont poussés par le stress à se comporter de cette façon.
Les deux principaux traitements du TOC sont la psychothérapie et la pharmacie. Le traitement est souvent plus efficace lorsque les deux méthodes sont combinées. Si vous avez une aversion pour les médicaments, trouver une clinique de TOC qui se concentre principalement sur la psychothérapie et le comportement cognitif pourrait être le moyen le plus efficace de traiter votre trouble. D’un autre côté, si vous sentez que vous avez besoin d’une intervention médicamenteuse afin de vous détendre suffisamment pour vous ouvrir à la thérapie cognitive, une clinique de TOC spécialisée dans une approche pharmaceutique pourrait être la plus appropriée.
Les hôpitaux et les universités du pays proposent des cliniques de TOC, chacune avec une approche légèrement différente pour aider les personnes souffrant de TOC à trouver des moyens de gérer leur état de manière saine. La première étape consiste à parler avec votre médecin personnel pour en savoir plus sur les cliniques de TOC dans votre région et pour savoir quelle méthode principale ils utilisent pour traiter les TOC. La prochaine étape consiste à contacter l’International OCD Foundation (IOCDF), une organisation à but non lucratif dédiée à l’aide aux personnes atteintes de TOC. Situé à Boston, dans le Massachusetts, l’IOCDF a été fondé en 1986 par des personnes atteintes de TOC afin d’atteindre d’autres personnes qui pourraient avoir besoin d’aide pour gérer leurs symptômes. L’IOCDF fournit une liste des cliniques TOC à travers le pays.