Comment puis-je me débarrasser de la pression auriculaire ?

La pression auriculaire peut donner l’impression qu’une ou les deux oreilles sont étouffées, comme si l’audition était légèrement altérée. Elle peut facilement se résoudre d’elle-même dans certains cas, ou elle peut nécessiter un traitement, selon la cause. Lorsque la pression de l’oreille est causée par des changements de pression atmosphérique, elle peut généralement être résolue en mâchant du chewing-gum, en avalant ou en bâillant; si vous avez un rhume ou des allergies, la prise de décongestionnants ou d’antihistaminiques peut vous aider. Pour d’autres conditions, comme les otites, une visite chez le médecin peut être nécessaire. Il y a un certain nombre de choses qui peuvent causer une pression dans les oreilles, donc avant d’essayer de le résoudre vous-même, vous voudrez peut-être demander à un professionnel de la santé d’examiner vos oreilles pour voir s’il existe une solution évidente.

Une cause très fréquente de pression auriculaire est les changements de pression barométrique. Lorsque les gens changent d’altitude rapidement, des problèmes peuvent survenir dans les trompes d’Eustache et l’oreille peut se sentir bouchée. Beaucoup de gens ont cette sensation lorsqu’ils sont à bord d’un avion, et certains le ressentiront même s’ils gravissent rapidement une montagne dans un véhicule. Les plongeurs peuvent également ressentir une douleur extrême aux oreilles lorsqu’ils descendent dans l’eau.

De nombreuses personnes verront ce problème se corriger automatiquement une fois qu’elles reviendront aux niveaux d’altitude standard, mais parfois des dommages aux oreilles peuvent survenir. La maladie est généralement mieux traitée en mâchant de la gomme, en avalant ou en bâillant, ce qui aide les trompes d’Eustache à s’ouvrir; prendre des décongestionnants ou des antihistaminiques avant les ascensions ou les descentes peut également aider, surtout si vous avez un rhume ou des allergies. Certaines personnes trouvent que le fait de fermer les narines et d’expirer doucement par le nez, en particulier en inclinant la tête en arrière et loin du côté affecté, peut résoudre le problème. Une douleur à l’oreille persistante qui ne se résout pas d’elle-même justifie cependant une visite chez le médecin.

Les infections de l’oreille moyenne peuvent créer une pression dans l’oreille, et celles-ci peuvent nécessiter un peu d’aide pour les corriger. Les antibiotiques sont le moyen le plus courant de résoudre la pression causée par les infections; une fois l’infection traitée, les problèmes de pression devraient disparaître. Dans d’autres cas, il se peut que vous n’ayez pas d’infection, mais que vous ayez des problèmes de sinus chroniques ou des allergies qui rendent vos oreilles pleines et bouchées. Ceux-ci peuvent être traités avec des décongestionnants, des rinçages nasaux ou des antihistaminiques qui aident à réduire le gonflement des sinus dû à l’accumulation de mucus ou à l’irritation.

Parfois, la pression de l’oreille peut être causée lorsque l’oreille a trop de cérumen. Ceux qui utilisent des cotons-tiges doivent se méfier s’ils les utilisent pour nettoyer les oreilles, ce qui n’est jamais conseillé. De temps en temps, les gens frappent un peu de cire directement sur le tympan, ce qui peut créer une sensation de pression ou la sensation qu’ils ne peuvent pas entendre d’une oreille. D’autres fois, toute l’oreille se bouche avec de la cire et crée un étouffement et une pression.

Il existe des nettoyants pour cérumen sur le marché. Celles-ci impliquent généralement l’utilisation d’une huile pour briser la cire, puis l’irrigation de l’oreille avec une solution pour nettoyer la cire. Certaines personnes ont les oreilles plus cireuses que d’autres et peuvent bénéficier d’un nettoyage toutes les quelques semaines, ou aussi souvent que le conseille un médecin. Un professionnel de la santé peut également utiliser un outil spécial pour retirer la cire à la main.

Une autre cause potentielle de pression auriculaire est le gonflement de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), également connue sous le nom d’articulation de la mâchoire. Consulter un dentiste peut être le meilleur moyen de résoudre les problèmes causés par cette articulation, bien qu’on ne sache pas toujours pourquoi le gonflement de l’articulation de la mâchoire crée une pression dans les oreilles. Une autre cause rare est en fait le résultat de la formation incorrecte de l’os de l’oreille. C’est ce qu’on appelle l’ostéosclérose, et cela peut parfois provoquer des acouphènes ou des bourdonnements dans les oreilles.