Dans la plupart des cas, la meilleure façon de traiter la gastro-entérite aiguë est de boire beaucoup de liquides, d’aliments fades, simples et de beaucoup de repos. Les cas aigus disparaissent généralement d’eux-mêmes après quelques jours et ne nécessitent normalement pas d’intervention médicale. Parfois, les médicaments en vente libre contre la grippe et les nausées peuvent aider à accélérer la guérison, ou au moins vous aider à vous sentir un peu mieux pendant le processus de récupération. Des médicaments plus puissants ne sont normalement pas nécessaires, mais c’est généralement une bonne idée de pécher par excès de sécurité et de consulter un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé si vos symptômes durent plus de cinq jours ou si vous êtes incapable de garder des liquides. pendant plus de 48 heures. Ceux-ci peuvent être des signes d’une maladie plus grave qui peut nécessiter des fluides intraveineux ou des antibiotiques pour guérir.
Comprendre la condition en général
La gastro-entérite aiguë est une inflammation de l’estomac et de sa muqueuse. Elle est souvent appelée dans le langage courant grippe intestinale ou grippe de 24 heures, bien qu’elle ne soit pas liée à la grippe qui porte également le nom de grippe. Il existe plusieurs causes différentes, bien que les plus courantes aient tendance à être des bactéries et des virus ; les maladies d’origine alimentaire peuvent également être à blâmer, tout comme les parasites, bien que cela soit beaucoup plus rare.
Vous n’avez généralement pas besoin d’un diagnostic formel pour deviner que vous souffrez de cette maladie. Il se caractérise généralement par une température modérément élevée, des nausées, des vomissements et de la diarrhée, et a tendance à être assez perturbateur.
Importance des fluides et de l’hydratation
Garder une trace de votre apport hydrique est l’une des choses les plus importantes à considérer lorsque vous commencez à traiter la gastro-entérite aiguë. Surtout si les vomissements sont réguliers ou particulièrement intenses, vous voudrez vous assurer de ne pas perdre trop de liquide, car cela peut entraîner une déshydratation potentiellement dangereuse. Essayez de boire de petites quantités de liquides clairs, comme de l’eau, des boissons pour sportifs enrichies d’électrolytes ou des solutions de réhydratation orale. Commencez avec jusqu’à 120 millilitres toutes les heures et augmentez progressivement les liquides selon votre tolérance. La plupart des experts recommandent d’éviter les jus en raison de leur forte teneur en sucre ; les sucres peuvent augmenter l’irritation et aggraver la diarrhée.
Si les liquides ne peuvent pas être contenus et que les vomissements continuent, surveillez les signes de déshydratation. Chez les enfants et les nourrissons, les signes comprennent une irritabilité, des yeux enfoncés et une diminution des couches mouillées ou de la miction. Le point mou sur la tête du bébé peut également devenir déprimé. Chez les adultes et les enfants plus âgés, les signes de déshydratation peuvent inclure des étourdissements, une absence de production d’urine ou une urine très foncée. La déshydratation peut nécessiter une intervention spécialisée, y compris des gouttes de liquide intraveineux.
Aliments simples et fades
Une fois que les fluides sont conservés pendant quelques heures, de petites quantités d’aliments fades peuvent être démarrées. Les prestataires de soins conseillent parfois aux patients de suivre le soi-disant régime BRAT, où l’acronyme BRAT signifie bananes, riz, compote de pommes et pain grillé. Les aliments fades sont généralement plus faciles à digérer et mieux tolérés par un estomac en voie de guérison que ceux dont les saveurs ou les compositions sont plus complexes.
Il est généralement permis de commencer des aliments supplémentaires après la disparition des symptômes. Cependant, l’estomac peut encore être irrité et facilement bouleversé quelques jours après la fin des vomissements et de la diarrhée. En général, c’est une bonne idée d’éviter de manger des aliments qui sont gras ou frits et qui peuvent causer des maux d’estomac. Les boissons alcoolisées doivent également être évitées, et la plupart des produits laitiers doivent également être évités pendant les premiers jours.
Médicaments en vente libre
De nombreuses pharmacies et pharmacies stockent des capsules, des sirops et des poudres conçues pour aider à revivre les symptômes des maux d’estomac et des nausées. La plupart d’entre eux sont assez légers et comprennent généralement un analgésique léger ainsi que d’autres médicaments plus spécifiques à l’estomac. Ceux-ci peuvent être un bon moyen de soulager, et à tout le moins, ils peuvent vous aider à vous sentir mieux pendant que votre corps travaille à se guérir. La plupart d’entre eux ne doivent pas être pris tant que les vomissements n’ont pas cessé et que vous n’êtes pas en mesure de garder les liquides et au moins un peu de nourriture.
Antibiotiques
Si la gastro-entérite aiguë est causée par des bactéries, telles que la salmonelle, les antibiotiques peuvent être le meilleur moyen de traiter la maladie et de favoriser la guérison. Les antibiotiques sont des médicaments puissants qui doivent généralement être prescrits par un médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié. Ils constituent généralement un traitement efficace contre les infections bactériennes, mais ils ne fonctionneront généralement pas contre l’inflammation causée par un virus ou une maladie d’origine alimentaire.
La plupart des cas de gastro-entérite aiguë disparaissent en quelques jours. En plus des liquides, prendre beaucoup de repos aidera généralement à reprendre des forces. Appelez un médecin si les symptômes persistent pendant plus de cinq jours, ou deux jours chez les nourrissons et les jeunes enfants – ou chaque fois que vous êtes préoccupé par une déshydratation grave.