Des cheveux sains et soyeux sont quelque chose que nous voulons tous, mais dans notre monde de la restauration rapide au rythme rapide, les cheveux secs sont ce que beaucoup d’entre nous ont. Les longues mèches luxueuses des mannequins dans les magazines de mode et les boucles fluides des filles sur les bouteilles de shampoing peuvent sembler hors de portée pour le reste d’entre nous, mais rassurez-vous. Non seulement il est peu coûteux de traiter vos cheveux secs, mais vous n’avez même pas besoin de vous rendre dans un salon. Tous les produits nécessaires pour traiter les cheveux secs ou abîmés se trouvent dans votre magasin discount ou supermarché local ; en fait, vous avez peut-être déjà de nombreux produits à la maison dans votre armoire à pharmacie ou votre cuisine.
La première étape pour lutter contre les cheveux secs est un toilettage approprié. Une bonne coupe de cheveux peut éliminer les pointes fourchues ou endommagées et donner un nouveau rebond à un look autrement terne. Lavez-vous les cheveux régulièrement, au besoin, mais gardez à l’esprit que les cheveux très secs peuvent avoir besoin d’être moins shampouinés, ou simplement shampouiner les racines.
Tous les cheveux doivent être conditionnés, mais les cheveux secs nécessitent souvent un conditionnement en profondeur. Conditionnez-le à chaque shampooing et envisagez d’utiliser un traitement à l’huile hebdomadaire. L’huile d’olive est un bon choix. De nombreux salons et marques d’après-shampooing font la promotion d’un revitalisant en profondeur, mais vous pouvez revitaliser en profondeur simplement en mettant votre revitalisant préféré sur vos cheveux, en le recouvrant d’un capuchon en plastique et en le laissant agir pendant au moins 30 minutes.
Les cheveux secs sont souvent causés par trop de temps passé au soleil, au chlore, à l’eau salée, à un shampoing excessif, aux permanentes, au coiffage à chaud ou à la négligence. La protection contre les éléments est la prochaine étape dans le traitement des cheveux. Envisagez d’utiliser un revitalisant avec un FPS d’au moins 15, ou encore mieux, portez un chapeau lorsque vous êtes au soleil. Utilisez un bonnet de bain dans les piscines ou dans l’eau salée et rincez-vous toujours soigneusement les cheveux après la baignade.
Le coiffage à chaud comme les sèche-cheveux, les fers à friser et les bigoudis chauds provoquent tous des cheveux secs. Les permanentes, les décolorations et les traitements de couleur en sont également la cause. Bien que nous aimions nos boucles et nos couleurs, le naturel est l’un des meilleurs moyens d’éviter le dessèchement des cheveux.
Enfin, pensez à ce qui se passe avec le reste de votre corps. Plusieurs fois, des problèmes de cheveux indiquent une mauvaise alimentation ou même une légère déshydratation. Buvez toujours beaucoup d’eau, ayez une alimentation équilibrée composée de bonnes protéines, lipides et glucides, et envisagez des suppléments de vitamines et de minéraux. Les vitamines A, C, E et le calcium sont tous bons pour améliorer l’état de vos cheveux.
L’exercice et une bonne nuit de sommeil sont bons pour le reste de votre corps, mais ils aident également à traiter les cheveux secs. L’exercice contribue à une bonne circulation sanguine et le sommeil vous donnera une meilleure santé globale. Comme tout ce qui est important pour vous et nécessite des soins, donnez à vos cheveux les soins dont ils ont besoin.