Est-il sécuritaire de manger de la réglisse pendant la grossesse?

La sécurité de manger de la réglisse pendant la grossesse dépend du produit en question. Les bonbons à la réglisse, par exemple, sont généralement sans danger car le produit contient de l’huile d’anis plutôt que de la véritable réglisse. L’huile d’anis a un goût presque identique à la réglisse noire et est couramment utilisée pour aromatiser les bonbons à la réglisse. La plante de réglisse réelle, cependant, n’est pas sûre à manger ou à consommer pendant la grossesse.

Utilisée à diverses fins médicinales, la racine de la plante de réglisse est couramment vendue dans les herboristes et par les fournisseurs de soins de santé holistiques. Généralement, la réglisse est utilisée pour traiter les maux de gorge et les problèmes d’estomac ou digestifs comme les brûlures d’estomac. Les personnes souffrant de toux et de congestion dues au rhume ou à la grippe peuvent également utiliser la réglisse comme expectorant. Des rapports anecdotiques suggèrent que les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique, de problèmes de foie, de lupus et d’arthrose peuvent également tirer profit de la consommation de réglisse.

En ce qui concerne la réglisse pendant la grossesse, ces types de remèdes à base de plantes ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes ou allaitantes. Bien qu’il s’agisse d’une option relativement sûre pour les shampooings et autres préparations topiques, l’ingestion de racine de réglisse ou de dérivés de réglisse peut provoquer une naissance prématurée ou une fausse couche. Des problèmes supplémentaires, bien que plus légers, incluent une pression artérielle élevée, une rétention d’eau et une hypertonie, une condition qui provoque une baisse des niveaux de potassium.

Non seulement l’utilisation de la racine de réglisse pendant la grossesse est préoccupante, mais les autres mélanges à base de plantes pouvant contenir de la réglisse doivent être évités. Les herboristes chinois, par exemple, utilisent souvent la racine de réglisse pour aider à mélanger diverses autres herbes, une pratique connue sous le nom d’« harmonisation ». Bien que la quantité de réglisse dans de tels mélanges soit généralement faible, les risques associés à la réglisse pendant la grossesse ne dépendent pas du dosage. Même une petite quantité peut provoquer une rétention d’eau, une hypertension artérielle ou une perte de potassium chez une femme enceinte.

La réglisse naturelle contient de la glycyrrhizine, qui imite les hormones naturelles responsables du contrôle de la pression artérielle et des niveaux de potassium. Certains fabricants proposent de la réglisse déglycyrrhizinée, mais ce type de réglisse ne protège pas les femmes des risques d’accouchement prématuré ou de fausse couche. Les traitements topiques, tels que les onguents pour l’eczéma et le psoriasis, contenant de la réglisse déglycrrhizinée sont cependant considérés comme sûrs pendant la grossesse.

Connue pour imiter les hormones telles que les œstrogènes, la réglisse est couramment utilisée par certaines cultures pour augmenter la fertilité d’une femme. C’est la même propriété semblable à l’œstrogène qui rend la réglisse pendant la grossesse si dangereuse en termes de naissance prématurée et de fausse couche. Pour les femmes enceintes, l’augmentation des œstrogènes et des propriétés similaires crée une multitude de dangers potentiels, à la fois pour la femme et le fœtus à naître. Il existe des informations insuffisantes sur les effets de la réglisse sur le lait maternel, mais les professionnels de la santé déconseillent l’utilisation de la réglisse pendant l’allaitement.