Un sp?cialiste de la perte de poids, ?galement connu sous le nom de sp?cialiste de la perte de poids, travaille essentiellement avec des personnes qui souhaitent perdre du poids. Ceci est accompli par diff?rentes m?thodes qui incluent le d?veloppement et l’?tablissement de directives di?t?tiques uniques et le d?veloppement d’exercices cibl?s pour la r?duction de l’exc?s de poids. Le sp?cialiste de la perte de poids agit en tant qu’instructeur, mentor, superviseur et motivateur pour les personnes qui tentent de perdre du poids. Avec la recherche croissante de modes de vie plus sains, un nombre croissant de personnes se tournent vers des sp?cialistes de la perte de poids pour les aider ? atteindre leur objectif de poids ultime.
Le sp?cialiste de la perte de poids effectue g?n?ralement une analyse du mode de vie d’un client par rapport ? l’objectif de perte de poids. L’analyse comprend une enqu?te sur les types d’aliments que le client mange, le nombre de fois que le client mange par jour, ses habitudes et son poids actuel. Le but de l’examen du poids du client est de permettre au sp?cialiste de la perte de poids de suivre ses progr?s au fil du temps pour savoir combien de poids le client perd sur une base pr?d?termin?e. Cela peut ?tre hebdomadaire ou bihebdomadaire, selon l’arrangement du client avec le sp?cialiste. Le sp?cialiste de la perte de poids fera une projection du poids corporel id?al pour le client. Le calcul est souvent bas? sur l’indice de masse corporelle (IMC) pour la taille et la corpulence du client.
Une autre fonction du travail de sp?cialiste de la perte de poids est de d?velopper un r?gime alimentaire adapt? ? chaque client. Il existe de nombreux types de r?gimes alimentaires, et c’est ? la discr?tion du sp?cialiste de la perte de poids de choisir celui qui fonctionnera le mieux pour l’individu. Parfois, le client peut ne pas ?tre dispos? ? suivre un r?gime alimentaire particulier. Dans ce cas, le sp?cialiste de la perte de poids peut travailler avec lui pour parvenir ? un compromis ou pour trouver un r?gime alimentaire qui lui conviendra le mieux.
Ces sp?cialistes proposent ?galement des programmes d’exercices ? suivre pour leurs clients. Le r?gime pourrait ?tre une routine d’entra?nement quotidienne m?lang?e ? d’autres activit?s comme la randonn?e et les jeux sportifs, le tout dans le but d’augmenter le niveau d’activit? du client. La plupart du temps, les personnes qui consultent des sp?cialistes de la perte de poids pour une aide ? la perte de poids souffrent d’une faible estime de soi en raison de leur ob?sit?. Dans un tel cas, le sp?cialiste peut ?tre amen? ? agir comme un ami et un motivateur afin d’encourager le client.