Quelle est la différence entre la thérapie par la lumière bleue et la lumière rouge ?

La luminothérapie est présentée comme un traitement alternatif pour plusieurs maladies et affections. La différence entre la luminothérapie bleue et la luminothérapie rouge réside dans les maladies qu’elles aident à traiter. La thérapie par la lumière bleue aide à traiter le trouble affectif saisonnier (TAS), la dépression et certains troubles cutanés. La thérapie par la lumière rouge est utilisée pour traiter l’acné, accélérer la cicatrisation des plaies et réduire l’apparence des cicatrices.

Les thérapies par la lumière bleue et rouge administrent toutes deux des longueurs d’onde de lumière au patient à travers une variété de sources lumineuses. Cela se fait grâce à l’utilisation de caissons lumineux, de lampes et de baguettes électroluminescentes. Ils fonctionnent en faisant asseoir le patient devant la boîte éclairée pendant une durée prescrite ou en dirigeant la lumière vers un endroit spécifique. Le prix des instruments liés à l’administration de la thérapie par la lumière bleue et rouge peut aller d’abordable à cher, selon le type et le fabricant.

Le traitement de la dépression et d’autres troubles mentaux sont les utilisations les plus courantes de la lumière bleue. Il a été démontré qu’un certain type de dépression, le trouble affectif saisonnier (TAS), bénéficie de l’utilisation de la thérapie par la lumière bleue. L’utilisation de la thérapie par la lumière bleue peut aider les patients à réduire le besoin d’antidépresseurs sur ordonnance lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions.

Dans le cas du trouble bipolaire, la thérapie par la lumière bleue est également prometteuse. Une personne atteinte de trouble bipolaire doit être sous l’œil vigilant d’un médecin lors de l’utilisation d’un boîtier de thérapie par la lumière bleue, car un réglage trop élevé peut entraîner des symptômes maniaques accrus. Il peut également interférer avec le cycle de sommeil d’une personne.

La thérapie par la lumière bleue peut également offrir des avantages pour les soins de la peau. En tuant les bactéries, la thérapie par la lumière bleue peut aider à traiter et à prévenir l’acné. En plus d’utiliser la thérapie par la lumière bleue, les patients sont également invités à suivre une routine de nettoyage appropriée.
Les bienfaits des soins de la peau diffèrent entre la luminothérapie bleue et la luminothérapie rouge. Alors que la lumière bleue aide à éliminer les bactéries causant l’acné, la thérapie par la lumière rouge aide à stimuler la production de collagène et à accélérer la cicatrisation des plaies. La luminothérapie bleue et rouge sont souvent utilisées en même temps pour traiter l’acné et guérir les cicatrices qui y sont associées.

La thérapie par la lumière rouge peut également aider dans le traitement d’autres troubles et affections de la peau. La rosacée et l’eczéma ne sont que deux des nombreuses affections cutanées qui peuvent s’améliorer avec l’utilisation de la thérapie par la lumière rouge. Parmi les autres avantages possibles de la thérapie par la lumière rouge, citons la réduction de l’apparence des rides et des ridules et le raffermissement de la peau du visage.