Les avantages les plus courants du dong quai incluent le soulagement des maux de tête, l’atténuation des douleurs prémenstruelles, l’énergie restaurée et une guérison vaginale plus rapide après l’accouchement. Soulager l’hypertension, fortifier les os et renforcer la circulation sanguine sont d’autres avantages de cette herbe asiatique. Un phytoestrogène doux, le dong quai profite à de nombreuses femmes en rétablissant prétendument l’équilibre hormonal pendant la jeunesse et la ménopause ; il a été loué pour apaiser les bouffées de chaleur, les ballonnements, une mauvaise lubrification et les crampes. La recherche, cependant, n’est pas concluante sur ces avantages gynécologiques.
La capacité de rétablir des menstruations normales chez les femmes souffrant d’aménorrhée est l’un des principaux avantages du dong quai. Cette plante est également reconnue pour apaiser l’arthrite et traiter l’angine de poitrine. Certains utilisateurs prennent des cailles dong pour améliorer les fonctions rénales.
Dong quai vient de la plante angelica sinensis, qui pousse dans les pays de l’Est comme la Chine. Les bienfaits médicinaux du dong quai proviennent des racines de la plante, en particulier de l’ingrédient racine ligustilide, qui est le principal composant biologiquement actif ; des tests scientifiques affirment que le ligustilide est le composant qui améliore la qualité du sang et la vitalité globale. La recherche confirme également que le ligustilide est responsable d’avoir un effet calmant sur le cœur et l’ensemble du système cardiovasculaire. Dans certaines cultures, la racine est pulvérisée et utilisée comme épice. Des morceaux de racine peuvent également être infusés pour faire un thé.
La façon la plus courante de profiter des avantages du dong quai consiste à utiliser des suppléments nutritionnels trouvés dans les pharmacies ou les magasins de produits de santé. De nombreux utilisateurs prennent quotidiennement entre 200 mg et 600 mg sous forme de gélules. Les quantités excessives ne sont pas recommandées par les médecins.
L’herbe est également vendue en poudre, seule ou mélangée avec d’autres herbes et du sucre. Les additifs de sucre peuvent rendre les concoctions impropres aux personnes souffrant d’hyperglycémie. L’utilisation est généralement temporaire, car de puissants effets secondaires négatifs rendent l’herbe impropre à une utilisation permanente ou à long terme. Il n’est généralement pas recommandé pour les enfants.
La jouissance des bienfaits du don quai peut être tempérée par quelques effets secondaires négatifs, tels que l’asthme, une susceptibilité accrue aux dommages causés par les rayons du soleil et des éruptions cutanées. Chez certains patients ayant un système digestif sensible, l’herbe peut provoquer des nausées ou de la diarrhée. L’herbe peut également interférer avec les médicaments sur ordonnance, en particulier ceux prescrits pour éclaircir le sang et équilibrer les hormones. En excès, l’herbe peut provoquer de graves hémorragies, car elle a des propriétés qui empêchent le sang de se figer. Quelques rapports médicaux suggèrent qu’une fausse couche est possible.
Certaines études suggèrent que l’utilisation du don quai pourrait augmenter le risque de cancer de l’utérus ou d’accident vasculaire cérébral. Les phytoestrogènes sont un facteur d’augmentation des risques de cancer. La présence d’une huile cancérigène appelée safrole, un ingrédient des feuilles de la plante, est un deuxième facteur.