Il existe plusieurs traitements alternatifs pour l’herpès, bien que ces options de traitement ne doivent pas remplacer des soins médicaux appropriés. Certaines des options les plus populaires incluent les changements alimentaires, les suppléments nutritionnels et la modification du mode de vie. Les aliments riches en un acide aminé connu sous le nom de lysine, l’utilisation d’échinacée et la gestion du stress sont quelques-unes des thérapies spécifiques qui peuvent aider à contrôler cette condition. Ces traitements alternatifs pour l’herpès ne sont pas conçus pour guérir, mais ils peuvent aider à contrôler la fréquence des poussées. Toute question ou préoccupation spécifique concernant les traitements alternatifs les plus appropriés pour l’herpès sur une base individuelle doit être discutée avec un médecin ou un autre professionnel de la santé.
Les changements alimentaires sont parmi les traitements alternatifs les plus courants pour l’herpès. Les produits contenant un type d’édulcorant artificiel appelé aspartame doivent être évités, car il a été démontré que cet ingrédient déclenche des poussées d’herpès chez de nombreuses personnes. Les aliments riches en un acide aminé connu sous le nom de lysine peuvent être bénéfiques pour aider à ralentir la fréquence des épidémies. Certains aliments riches en lysine comprennent la viande, les produits laitiers et les haricots. Ce nutriment est également disponible dans la plupart des pharmacies sous forme de gélule et ne nécessite pas d’ordonnance d’un médecin.
Les aliments riches en un nutriment connu sous le nom de L-Arginine doivent être évités par ceux qui recherchent des traitements alternatifs pour l’herpès, car il a été démontré que ce supplément augmente la fréquence des poussées d’herpès. Certains de ces aliments comprennent les noix, le poisson et les céréales. Un nutritionniste ou un diététicien peut aider le patient à concevoir un régime alimentaire sain qui répond aux besoins nutritionnels individuels tout en évitant les substances pouvant déclencher des poussées d’herpès.
Prunella vulgaris, l’huile d’arbre à thé et l’acyclovir sont des traitements alternatifs possibles pour l’herpès. L’herbe connue sous le nom de prunella vulgaris est censée prévenir les poussées d’herpès. L’huile d’arbre à thé est relativement facile à trouver et peut aider à contrôler les épidémies. Un produit naturel connu sous le nom d’acyclovir peut être une option de traitement bénéfique, bien qu’il doive être utilisé avec modération en raison de la possibilité de développer des problèmes rénaux.
La gestion du stress est l’un des traitements alternatifs les plus souvent négligés pour l’herpès. Ceux qui ont des niveaux élevés de stress ou d’anxiété peuvent avoir un nombre plus élevé d’épidémies que ceux qui sont plus détendus. La respiration profonde, la méditation et le yoga sont des outils populaires pour apprendre à contrôler le stress et à améliorer le système immunitaire. L’herpès est très contagieux, de sorte que tout traitement alternatif utilisé doit être accompagné de soins médicaux appropriés et de pratiques préventives qui réduiront les risques de propagation de la maladie.