Le psoriasis est une maladie de la peau causée par un système immunitaire perturbé. La maladie se manifeste par des lésions rouges et squameuses qui ont tendance à être douloureuses au toucher. Il existe un certain nombre de remèdes naturels contre le psoriasis, notamment des bains avec du sel de mer, de l’huile de jojoba chaude, de l’huile de poisson et de l’aloe vera. Adopter un mode de vie sain avec des exercices à faible impact peut également aider à soulager les symptômes.
L’utilisation de sel de mer dans un bain chaud est connue pour soulager les poussées de psoriasis. Un certain nombre de traitements thérapeutiques à l’eau sont disponibles dans les spas et les cliniques holistiques comme remèdes naturels contre le psoriasis. Les dermatologues recommandent également de tremper les zones touchées de la peau dans une solution d’eau salée chaude pour détoxifier la peau.
L’huile de jojoba chaude peut être utilisée sur les lésions ouvertes pour adoucir la peau et soulager la sensibilité. Si le psoriasis est un problème sur le cuir chevelu, l’huile de jojoba chauffée et massée avec une petite brosse est une excellente option de traitement à domicile. Utiliser un shampooing sans sulfates, car ceux-ci aggraveront encore plus le psoriasis. Les démangeaisons du cuir chevelu peuvent également être soulagées en créant une pâte légère avec du bicarbonate de soude et de l’eau, puis en la frottant légèrement sur le cuir chevelu. La pâte doit être enlevée après quelques minutes avec de l’eau tiède.
Les pilules d’huile de poisson peuvent être utilisées de plusieurs manières comme remèdes naturels contre le psoriasis. Une façon est d’ouvrir une pilule d’huile de poisson et de l’appliquer directement sur des zones de peau. Cela peut aider à soulager la douleur associée aux lésions cutanées. Une autre façon consiste à ingérer les pilules en tant que supplément naturel, ce qui non seulement aidera à hydrater la peau, mais fournira également au corps des acides gras oméga-3. Les lotions en vente libre qui utilisent des huiles de poisson comme ingrédient principal peuvent être utilisées sur de plus grandes surfaces de la peau.
L’aloe vera augmente également les capacités de guérison de la peau lorsqu’il est appliqué localement. Garder une plante d’aloès à portée de main est un excellent conseil pour les personnes souffrant fréquemment de psoriasis. Le gel naturel de la plante d’aloès peut être utilisé directement à partir de la feuille elle-même en la cassant simplement et en appliquant le gel sur les lésions actives. Des bouteilles de gel bénéfique peuvent être achetées à la pharmacie locale et mélangées à un revitalisant capillaire pour aider à guérir les plaies sur le cuir chevelu.
Le bon type d’exercices peut également agir comme remèdes naturels pour le psoriasis, bien que les articulations douloureuses et infectées puissent être un élément dissuasif de ce traitement. Nager dans de l’eau chauffée et d’autres activités à faible impact sont quelques-uns des nombreux exercices qui peuvent être mis en œuvre pour soulager naturellement le psoriasis. Le Tai Chi est particulièrement bénéfique, car il combine à la fois des étirements et un entraînement à faible impact. Visiter un sauna dans une salle de sport peut aider à soulager les démangeaisons associées au psoriasis, mais des visites fréquentes ne sont pas une bonne idée. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout programme d’exercice pour améliorer le psoriasis.