Les ecchymoses et l’enflure surviennent généralement lorsqu’il y a une rupture de vaisseaux sanguins sous la peau après une intervention chirurgicale, une chute ou un coup porté au corps. Les meilleurs traitements incluent le repos, la glace, la compression et l’élévation (RICE). Les personnes atteintes de ce type de blessure doivent se reposer et appliquer un sac de glace sur la zone touchée afin d’empêcher l’ecchymose de se propager et de réduire l’enflure. Ils devraient garder la zone surélevée si possible. Après environ le premier jour de traitement à la compresse de glace, des compresses chaudes doivent être appliquées pour aider à soulager la douleur et faciliter la guérison de la zone contusionnée.
Pendant le premier jour environ après l’apparition des ecchymoses, la zone doit être traitée avec un sac de glace pendant de courtes périodes de temps – pas plus de 10 à 15 minutes. Un sac de glace enveloppé dans une serviette fait une compresse légère et ne resserre pas trop la peau contusionnée. Les patients ne doivent jamais appliquer de packs de glace directement sur la peau. Une fois que les ecchymoses ont cessé de se propager après un jour ou deux, une compresse chaude ou une compresse chaude peut être appliquée. La chaleur aidera à éloigner les cellules sanguines des vaisseaux rompus et à atténuer les ecchymoses et l’enflure.
La couleur noire et bleue d’une ecchymose se produit lorsqu’il y a un gonflement et que le sang des vaisseaux rompus reçoit moins d’oxygène. Le sang emprisonné se répand sous la peau, la faisant paraître bleue ou noire, qui est la couleur d’une zone fraîchement contusionnée. Au fur et à mesure que le sang sous la zone meurtrie continue de se décomposer et de guérir, l’ecchymose devient vert jaunâtre. Une ecchymose légère peut prendre plusieurs jours à guérir, tandis qu’une ecchymose plus grave ou plus profonde peut prendre plusieurs semaines pour revenir à la normale ou au moins s’éclaircir de manière significative.
L’aspirine doit être évitée jusqu’à ce que l’ecchymose commence à guérir car c’est un anticoagulant et empêche le sang de coaguler rapidement. Si le sang ne coagule pas rapidement, il peut provoquer des ecchymoses plus étendues sous la peau. Seuls les analgésiques tels que l’acétaminophène, qui ne contiennent pas d’aspirine, doivent être utilisés afin que la coagulation ne soit pas affectée.
Il existe de nombreux remèdes naturels pour réduire l’enflure et les ecchymoses. L’hamamélis est un astringent à base de plantes qui peut être appliqué directement sur la peau pour accélérer la guérison des ecchymoses et des inflammations de la peau. Un autre remède à base de plantes utilisé pour réduire l’inflammation est l’arnica, qui est disponible sous forme de gel, de crème, de pommade ou de liniment et peut être appliqué directement sur la zone contusionnée et enflée. Les ecchymoses et les gonflements qui apparaissent soudainement et sans traumatisme connu de la peau doivent être vérifiés par un professionnel de la santé qui peut recommander un traitement différent.