Le syndrome prémenstruel (SPM) est un syndrome qui provoque une gêne physique et émotionnelle chez certaines femmes quelques jours avant le début de leur cycle menstruel. Elle est causée par les changements dans le niveau d’hormones pendant le processus d’ovulation. Les études n’ont pas été en mesure de déterminer pourquoi le syndrome prémenstruel affecte certaines femmes plus gravement que d’autres. Les cas graves de syndrome prémenstruel sont appelés trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). Il existe plus de 150 symptômes associés au syndrome prémenstruel, tels que l’anxiété, la prise de poids et les maux de tête. Ces symptômes du syndrome prémenstruel sont classés comme physiques, émotionnels ou comportementaux.
Les symptômes physiques du syndrome prémenstruel sont souvent ressentis le plus souvent par une majorité de femmes. Une augmentation de l’aldostérone, qui est une hormone libérée par la glande surrénale, a été liée à certains des symptômes physiques du syndrome prémenstruel. Certains de ces symptômes sont la douleur, la prise de poids, la fatigue et la sensibilité des seins. La douleur affecte souvent plusieurs parties du corps, telles que la tête, le dos, les muscles et l’abdomen.
Les symptômes émotionnels du syndrome prémenstruel peuvent amener une femme à se sentir hors de son caractère. Cette sensation est souvent ressentie car l’hypophyse commence à diminuer sa production d’endorphines pendant l’ovulation et le début du cycle menstruel. Les endorphines sont importantes pour le corps humain car elles sont connues pour être un stimulant naturel de l’humeur. Certains de ces symptômes émotionnels sont l’anxiété, la dépression, le manque de concentration et les sautes d’humeur fréquentes.
Les symptômes comportementaux du syndrome prémenstruel peuvent amener une femme à ne pas agir comme elle-même. Elle peut soudainement avoir une explosion de colère à propos d’un problème mineur ou peut se retirer des membres de sa famille et de ses amis. Ces symptômes sont également liés à des changements dans le niveau des hormones dans le corps de la femme. Bien que ces symptômes puissent durer pendant une courte période, ils peuvent interférer avec les activités quotidiennes de la vie d’une femme. Si la femme n’est pas en mesure de contrôler ses symptômes comportementaux, ils pourraient lui causer des problèmes à la maison, au travail ou à l’école.
Dans la plupart des cas, le syndrome prémenstruel peut être traité à la maison avec des médicaments en vente libre et des modifications du mode de vie de la femme, telles que l’exercice et une alimentation plus saine. Un médecin peut avoir besoin de prescrire des médicaments pour les cas graves de SPM si les médicaments en vente libre n’améliorent pas les symptômes. Des conseils et une thérapie peuvent également être recommandés aux femmes qui présentent de graves symptômes émotionnels et comportementaux qui affectent leur capacité à mener une vie normale.