La chromothérapie est une forme de médecine alternative qui consiste à exposer les gens à des couleurs spécifiques pour traiter la maladie. Cette technique thérapeutique est conçue pour être utilisée en complément d’autres modalités de traitement. Les gens peuvent intégrer la chromothérapie dans la médecine conventionnelle ; dans ces circonstances, elle serait classée comme médecine complémentaire car elle est utilisée en complément de la pratique médicale conventionnelle.
Il existe un certain nombre de formes différentes de chromothérapie, enracinées dans divers systèmes de médecine alternative. La plupart des formes sont enracinées dans l’idée que la maladie peut être expliquée par des déséquilibres énergétiques dans et autour du corps et que la correction de ces déséquilibres résoudra la maladie. Avec la chromothérapie, des couleurs spécifiques sont censées correspondre à des systèmes organiques, à des humeurs ou à des zones du corps particuliers. Un thérapeute peut interroger un patient, déterminer où se situe un déséquilibre et fournir un traitement de chromothérapie approprié pour équilibrer les énergies d’un patient.
Différentes pratiques associent différentes significations aux couleurs. Des tableaux de chromothérapie qui répertorient les différentes couleurs et leurs effets peuvent être trouvés dans les magasins qui stockent des documents de référence pour les praticiens de médecine alternative. Il existe également des ressources disponibles sur Internet sur les sites de chromothérapie.
La chromothérapie peut se faire avec des lumières filtrées qui baignent les gens de couleurs. Certains praticiens pensent également que les gens peuvent bénéficier de porter des couleurs spécifiques, d’avoir des objets de couleurs particulières autour d’eux ou d’utiliser certaines couleurs dans leurs schémas de peinture. Une exposition constante à une couleur censée soulager la dépression, par exemple, peut être recommandée à une personne souffrant de maladie mentale.
De nombreuses recherches ont été menées sur la façon dont les gens réagissent à la couleur. La recherche a montré que certaines couleurs peuvent avoir un effet sur l’humeur et d’autres processus mentaux, et l’exposition à la couleur est particulièrement importante pour le développement du nourrisson. Certaines couleurs, telles que les tons pastel de violet et de vert, sont censées avoir un effet calmant, tandis que les couleurs vives comme le rouge peuvent être revigorantes. Lorsqu’elle est utilisée en complément d’autres traitements, la chromothérapie peut être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de maladie mentale.
La recherche n’a cependant pas démontré que l’exposition à la couleur peut guérir les maladies systémiques. Bien que les personnes traitées pour des affections telles que le cancer et les infections puissent bénéficier mentalement de l’exposition à des couleurs qui soulagent le stress, elles ont besoin d’un traitement plus approprié et plus invasif pour leurs affections. Les personnes intéressées par la chromothérapie en complément d’une pratique médicale alternative ou conventionnelle peuvent en discuter avec un chromothérapeute ou un professionnel de la santé mentale qui intègre la chromothérapie dans son travail.