La prégnénolone est une substance naturellement présente dans le corps. C’est un précurseur des hormones dont le corps a besoin. Les hormones DHEA (déhydroélandrostérone) et progestérone sont toutes deux dérivées de cette substance, mais toute sa fonction n’est pas entièrement comprise. De nombreux scientifiques pensent que la fonction de la prégnénolone est uniquement un précurseur d’autres hormones et qu’elle n’a aucune autre fonction dans le corps.
Diverses études médicales ont été menées pour mieux comprendre l’utilisation de la prégnénolone dans le corps. Les études sont menées en complétant avec la substance. Certaines études ont indiqué qu’une supplémentation en prégnénolone peut augmenter la mémoire. Il peut également améliorer la qualité du sommeil. Ces suppléments peuvent également améliorer les performances lors de situations stressantes.
Les crèmes topiques contenant ces suppléments peuvent également réduire l’apparence des rides. Bien que des études aient montré une réduction de l’apparence des ridules et des rides, on ne sait pas si l’amélioration est due à la fonction du supplément dans le corps. Cela peut être simplement dû à l’augmentation des niveaux d’hydratation qui se produirait en utilisant n’importe quelle crème.
D’autres études médicales ont montré que les personnes qui ont les niveaux les plus bas de prégnénolone dans leur cerveau ont également les niveaux les plus élevés de dépression. Les personnes qui souffrent de rhumatismes ou d’arthrose peuvent également trouver un certain soulagement avec ces suppléments. Des études médicales ont suggéré que ces suppléments peuvent augmenter l’amplitude des mouvements du patient et réduire les douleurs articulaires.
La prégnénolone est produite naturellement par le système nerveux central et les glandes surrénales. Il est également disponible en supplément. Les avantages de la supplémentation sont encore à l’étude, mais la posologie se situe généralement entre 10 et 30 milligrammes.
Les qualités de la prégnénolone commencent seulement à être comprises. Pour cette raison, les effets secondaires potentiels ne sont pas entièrement connus. De nombreux médecins pensent que les personnes qui souffrent de convulsions devraient éviter de prendre ces suppléments. Leur effet sur la production d’hormones signifie également que les femmes en âge de procréer peuvent subir des changements dans leur cycle menstruel lorsqu’elles commencent à prendre cette substance.
Bien qu’il n’y ait aucune preuve définitive que ces suppléments peuvent être dangereux, il existe quelques mises en garde pour les personnes atteintes de cancers hormono-sensibles. La relation entre la prégnénolone et la progestérone n’est pas entièrement comprise. Pour les personnes atteintes d’un cancer du sein ou d’autres cancers hormono-sensibles, ou qui présentent un risque élevé de développer ces cancers en raison de facteurs héréditaires, la supplémentation n’est pas recommandée.