La science de la danse est l’un des derniers ajouts au domaine de la science du sport. Il vise à améliorer les performances de danse et à réduire les blessures. Ce domaine de la science s’intéresse également aux neurosciences impliquées dans la danse et le mouvement. Les danseurs peuvent bénéficier grandement des principes scientifiques, et la science a aussi beaucoup à apprendre de l’art de la danse.
L’une des premières préoccupations de la science de la danse est la santé et la performance des danseurs. De cette façon, il peut être considéré comme similaire à d’autres sciences du sport. Cette étude scientifique est responsable du développement de routines de conditionnement physique pour les danseurs qui les maintiendront dans les meilleures conditions physiques et mentales possibles pour la danse. Tout comme il y a certains groupes musculaires sur lesquels les joueurs de baseball travaillent, il existe également des exercices spécifiques qui profitent aux danseurs plus que tout autre sport. Cette science peut également aider à accélérer la récupération en cas de blessures liées à la danse, mais elle vise principalement à prévenir les blessures.
Un autre aspect de la science de la danse consiste à utiliser la science pour améliorer la chorégraphie et les performances de danse. Des principes scientifiques sont mis en œuvre pour approcher la perfection dans les routines de danse, en particulier en ballet classique, mais aussi en danse moderne. La physique et la logique sont prises en compte lors de la chorégraphie de nouvelles routines. La danse est avant tout une forme d’expression, et le flux logique d’un mouvement à l’autre peut faire ou défaire l’efficacité de la communication de la danse.
Un autre des principaux aspects de la science de la danse est la compréhension de la relation corps-esprit pendant la danse. Le mot science vient du latin qui signifie connaissance. Les danseurs ont un rapport unique à leur corps. Ils sont capables de mémoriser des routines compliquées et de communiquer avec leur corps d’une manière qu’aucun autre sport ou activité ne le permet. Les neuroscientifiques, en particulier, devraient acquérir beaucoup de connaissances sur la mémoire corporelle et l’expression des danseurs.
Le cerveau regorge encore de trésors informatifs, attendant d’être découverts par les neuroscientifiques. La science de la danse peut aider les chercheurs à comprendre ce qui se passe dans le cerveau pendant la danse qui est différent de la position assise ou de la marche. L’aspect créatif de la danse peut également fournir un aperçu de l’activité cérébrale. Les neuroscientifiques peuvent étudier comment le cerveau réagit et/ou initie le mouvement lors de routines improvisées, et en quoi il est différent du mouvement lors de routines de danse mémorisées.
La science de la danse est également utilisée pour apporter plus de compréhension et de plaisir de la danse à la communauté scientifique, ainsi que pour apporter plus de compréhension et d’appréciation de la science à la communauté de la danse. De nombreux scientifiques de la danse soutiennent qu’il existe de nombreux points communs entre les deux domaines d’études et que chacun peut apprendre beaucoup l’un de l’autre. L’apprentissage des sciences par la danse suscite beaucoup d’intérêt, et des ateliers de danse et de sciences apparaissent dans tout le Royaume-Uni pour répondre à cette demande.