Le syndrome d’Ekborn, également appelé Wittmaack-Ekborn ou syndrome des jambes sans repos (SJSR) est une maladie qui représente un défi pour près de 3% de la population. La condition est caractérisée par des mouvements involontaires des jambes et des sensations inconfortables ou piquantes dans les jambes. Cela se produit particulièrement lorsque les gens sont dans un état détendu, comme juste avant de se coucher le soir. Les symptômes peuvent être difficiles à gérer car ils empêchent les gens de se détendre complètement et souvent de bien dormir.
Dans de nombreux cas, il n’y a pas de cause connue du syndrome d’Ekborn. Le seul lien possible est que la condition peut être héritée. L’héritage n’est pas entièrement compris. Lorsque le SJSR n’a pas de cause sous-jacente identifiable, il est appelé SJSR primaire ou idiopathique.
Dans d’autres cas, le syndrome d’Ekborn a des causes spécifiques et est appelé SJSR secondaire, qui peut bien répondre au traitement et réduire les symptômes du SJSR. La carence en fer est une cause majeure qui peut être traitée en prenant des suppléments de fer. La grossesse peut entraîner des cas temporaires de syndrome d’Ekborn. Le SJSR peut devenir un symptôme d’affections telles que les maladies de la thyroïde, la maladie de Parkinson, certaines formes d’arthrite, le diabète et certaines maladies auto-immunes. La gestion de ces conditions peut aider les gens à surmonter le SJSR dans de nombreux cas. Certains types de SJSR secondaire, comme celui résultant de la maladie de Parkinson, peuvent être beaucoup plus difficiles à traiter, car le traitement de la maladie primaire reste insaisissable.
Tout le monde peut contracter le syndrome d’Ekborn, bien qu’il soit plus susceptible de se produire chez les personnes de 40 ans ou plus. La population des personnes âgées semble en souffrir le plus, et la condition a tendance à s’aggraver progressivement à mesure que l’on vieillit. Il n’est pas rare que la maladie survienne chez les enfants ou les jeunes adultes, et dans la plupart des cas, un traitement est nécessaire pour éviter les complications du syndrome.
Les symptômes de base qui doivent être présents pour diagnostiquer le SJSR sont les suivants :
1. Ressentir un besoin, exprimé inconsciemment, que l’on doit bouger les jambes.
2. En bougeant volontairement les jambes, certains des symptômes sont réduits.
3. Des symptômes plus graves surviennent la nuit ou pendant les périodes de relaxation pendant la journée.
Beaucoup de choses peuvent être tentées pour aider les personnes atteintes du syndrome d’Ekborn. Tout d’abord, de nombreuses personnes bénéficient de suppléments de fer, de l’exercice régulier et de la réduction de la consommation d’aliments contenant des stimulants comme la caféine. Certains médicaments peuvent exacerber le problème et, lorsque cela est possible, ils sont éliminés. Par exemple, la prise d’antihistaminiques ou de médicaments contre le rhume peut augmenter les symptômes. Trouver des antihistaminiques spécifiques à une zone stéroïdienne peut aider à réduire les allergies sans augmenter les symptômes. Certaines personnes bénéficient d’un régime pauvre en gluten et en amidons simples.
De nombreuses personnes ont besoin de traitements médicaux supplémentaires pour traiter le SJSR. Les médicaments qui augmentent les niveaux de dopamine sont fréquemment utilisés, notamment le ropinirole, l’un des médicaments les plus récents pour le traitement de la maladie de Parkinson et du SJSR, et le pramipexole. Certaines personnes atteintes du syndrome d’Ekborn sont mieux aidées en prenant des somnifères ou des tranquillisants, des analgésiques comme la codéine ou des anticonvulsivants.
Lorsque le SJSR est contrôlé par des médicaments, un régime alimentaire et parfois des thérapies alternatives comme l’acupuncture, de nombreuses personnes constatent une grande amélioration de leurs symptômes. Cela peut globalement avoir un effet extrêmement bénéfique sur leur qualité de vie. Avec moins de symptômes viennent un meilleur sommeil, plus d’occasions de se détendre et la chance de vivre une vie tout à fait normale.