Qu’est-ce que l’orteil de tennis ?

L’orteil de tennis, parfois appelé à tort orteil en gazon, se produit à la suite de mouvements d’arrêt soudains qui font que le gros orteil heurte le bord d’une chaussure. Bien que commun au tennis, il peut également être trouvé dans d’autres sports où un arrêt soudain se produit, notamment le football, le football, le basket-ball et d’autres sports pratiqués principalement avec les pieds sur une surface dure ou plane. L’orteil de tennis est plus souvent observé chez les personnes de plus de 35 ans et se produit plus souvent sur des surfaces synthétiques que naturelles.

Lorsque le gros orteil se coince constamment contre le bord de la chaussure, le traumatisme affecte généralement l’ongle de l’orteil en premier. Il arrive souvent que l’ongle cause suffisamment de dégâts pour provoquer un saignement sous le lit de l’ongle, appelé cliniquement hématome sous-unguéal. Bien que le gros orteil, l’orteil le plus proche de la ligne médiane du corps sur les deux pieds, soit principalement victime de l’orteil de tennis, n’importe lequel des autres orteils peut également être la proie des mouvements qui causent le problème. Cependant, il est rare qu’un autre orteil que le gros et le deuxième orteil soit touché.

Il y a plusieurs choses qui peuvent être faites pour éviter les orteils de tennis. La première chose à faire est de vérifier la longueur de l’ongle. Il est conseillé de couper les ongles afin qu’ils ne dépassent pas le bord de l’orteil. Dans de nombreux cas, cela peut arrêter le problème.

Un autre problème qui peut causer des orteils de tennis est des chaussures trop serrées ou trop lâches, créant trop d’espace pour que l’orteil puisse bouger. Cela peut souvent être résolu en serrant les chaussures ou simplement en en achetant de nouvelles. Coller l’orteil à l’orteil à côté de celui-ci peut également aider.

Bien que l’orteil de tennis soit souvent appelé orteil en gazon, ce n’est pas une description précise. L’orteil en gazon est causé par des mouvements similaires, mais il fait référence aux dommages aux tendons de l’orteil plutôt qu’à l’ongle. Il ne provoque généralement pas de saignement comme l’orteil de tennis, bien que les deux conditions puissent survenir en même temps.

Le traitement de l’orteil de tennis dépend de la gravité. S’il n’y a que de légers dommages et peu ou pas de saignement, un antiseptique et un pansement peuvent être appliqués pour éviter l’infection et aider à la guérison. S’il y a beaucoup de saignements ou si l’orteil est enflé et infecté, une attention médicale doit être recherchée.