Sida cordifolia est une plante appartenant à la famille des Malvacées qui a une longue histoire d’utilisations médicales. Également connu sous le nom de flanelle, mauve paysanne et bala, cet arbuste est originaire des plaines de l’Inde et est utilisé dans la médecine traditionnelle ayurvédique indienne depuis plus de 2000 ans. Cette plante s’est naturalisée en Australie et dans de nombreuses îles du Pacifique où elle est fréquemment cultivée comme complément à base de plantes pour traiter l’asthme, l’inflammation et comme aide à la perte de poids. L’herbe est également utilisée par des personnes du monde entier pour ses propriétés psychostimulantes, qui peuvent aider à améliorer la fonction mentale ou l’humeur.
L’une des utilisations les plus fréquentes de Sida cordifolia est d’aider une personne à la diète à maintenir un poids santé. La plante contient une quantité substantielle d’éphédrine alcaloïde. L’éphédrine est utilisée comme stimulant pour augmenter le métabolisme et supprimer l’appétit depuis le début des années 1900. En conséquence, de nombreuses personnes à la diète utilisent Sida cordifolia comme supplément à base de plantes qui facilite l’adaptation à une alimentation plus saine. L’éphédrine contenue dans le supplément aide également à brûler l’excès de graisse corporelle à un rythme plus rapide lorsqu’elle est utilisée avec un régime d’exercice régulier.
Cette plante est traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique pour traiter la bronchite, l’asthme et d’autres affections respiratoires courantes. Lorsqu’un patient présente des symptômes d’infections nasales ou respiratoires bénignes, il lui est conseillé de faire une tisane à partir de feuilles fraîches de Sida cordifolia. Si les feuilles fraîches ne sont pas accessibles, des suppléments à base de plantes contenant du Sida cordifolia séché apporteront un léger soulagement de la congestion thoracique et nasale.
Des études médicales ont constamment montré que Sida cordifolia a également un potentiel considérable en tant que supplément anti-inflammatoire pour réduire la douleur ou l’enflure. Les feuilles de Sida cordifolia sont récoltées par les praticiens de la médecine populaire peu de temps avant la floraison de la plante, et un extrait est fabriqué à partir des feuilles à l’aide d’une extraction à l’eau chaude. L’extrait est ensuite ajouté à une huile médicamenteuse qui est appliquée localement sur les zones enflammées et soulage l’arthrite, les muscles endoloris et les maux de dos.
Les personnes très sensibles à la caféine et à d’autres stimulants devraient consulter leur médecin avant d’utiliser ce supplément à base de plantes. Ce produit ne doit pas être utilisé par des patients qui prennent actuellement des inhibiteurs de la monoamine oxydase sur ordonnance. Afin d’éviter un surdosage d’éphédrine ou de pseudoéphédrine, il est essentiel que Sida cordifolia ne soit pas utilisé avec des médicaments contre l’asthme en vente libre contenant l’un ou l’autre de ces composés. Les effets secondaires possibles d’un surdosage d’éphédrine ou de pseudoéphédrine comprennent la confusion, l’accélération du rythme cardiaque et l’hypertension artérielle.