Un booster thyroïdien est un complément naturel conçu pour stimuler la fonction thyroïdienne des personnes souffrant d’hypothyroïdie. L’hypothyroïdie est une condition où la thyroïde est sous-active et ne produit pas une quantité suffisante d’hormones thyroïdiennes. Les symptômes de l’hypothyroïdie comprennent une prise de poids, une diminution de l’énergie, de faibles niveaux de métabolisme et une hypertrophie des glandes thyroïdes. Les boosters thyroïdiens, tels que les bloqueurs d’iode, réduisent les effets des aliments qui diminuent la fonction thyroïdienne.
Certains produits de stimulation de la thyroïde, suppléments brûle-graisses et suppléments amaigrissants se présentent sous forme de pilules de fabricants privés. Les patients doivent être informés que bon nombre de ces suppléments ne sont réglementés par aucun organisme gouvernemental. Les herbes naturelles pourraient être une meilleure option pour stimuler la thyroïde.
Les herbes riches en iode, telles que le varech, les sels marins et la sauce de poisson, aident à maintenir une fonction thyroïdienne saine. Ces herbes sont disponibles sous forme de pilule ou de liquide dans la plupart des magasins d’aliments naturels et de suppléments. Les herbes riches en iode sont connues pour nourrir la glande thyroïde, stimuler le métabolisme et aider à perdre du poids.
Il a été démontré que le choix des bons légumes du jardin améliore la fonction thyroïdienne. De nombreux aliments naturels servent de boosters thyroïdiens. Par exemple, les aliments riches en iode, comme le brocoli, les navets, le chou-fleur et le chou, agissent naturellement pour stimuler la fonction thyroïdienne. Ces légumes doivent être cuits pour un maximum de bienfaits pour la santé.
Une autre façon de stimuler la thyroïde est d’éviter les aliments raffinés et les huiles végétales. Les céréales et les sucres raffinés exercent un stress sur la thyroïde et n’aident pas à la fonction thyroïdienne naturelle. Au lieu de cuisiner avec des huiles végétales de canola, de maïs et de soja, l’huile de noix de coco vierge peut être utilisée pour stimuler la fonction thyroïdienne. L’huile de noix de coco vierge réduira également l’apport en graisses et aidera les patients à réduire la prise de poids, un symptôme courant de l’hypothyroïdie.
Les minéraux et les vitamines agissent également comme des boosters naturels de la thyroïde. Le manganèse, le zinc, le sélénium et le chrome sont des minéraux qui soutiennent la fonction thyroïdienne. Les patients peuvent absorber ces minéraux sous forme de comprimés ou de liquide.
La vitamine A est l’une des vitamines les plus bénéfiques pour stimuler la fonction de la glande thyroïde. Bien que les vitamines B, C et E soient également des aides utiles, la vitamine A dans sa forme la plus pure aide à convertir le bêta-carotène. Les personnes souffrant d’hypothyroïdie ont souvent des difficultés à convertir le bêta-carotène en vitamine A pure. Une dose non synthétique de vitamine A favorisera un meilleur fonctionnement de la thyroïde.
Compléter une alimentation saine avec un booster thyroïdien naturel ou sous forme de pilule ne remplace pas les médicaments sur ordonnance prescrits par un endocrinologue pour la fonction thyroïdienne. Les patients doivent demander l’avis d’un professionnel de la santé avant de prendre un booster thyroïdien, un supplément brûle-graisse ou un supplément amaigrissant. Cela aidera à garantir que les herbes et les suppléments ne contrecarreront pas les résultats escomptés du médicament pour la thyroïde.