Une montre de sport combine les fonctions d’un chronomètre, d’une alarme et d’une montre-bracelet classique en un seul garde-temps technologique. Il est conçu pour être robuste, beau et utile. Une montre de sport est résistante à l’eau, aux chocs et peut vous aider à améliorer votre temps au tour ou 5K.
Alors que les montres habillées ont des lunettes en métal poli, une montre de sport est faite de composites en plastique ou en caoutchouc. Fabriqués à l’origine en noir, ils sont maintenant disponibles dans de nombreuses couleurs, du jaune chantier au rouge camion de pompiers. L’heure et la date d’une montre de sport sont affichées sur un écran LCD numérique (affichage à cristaux liquides) et les boutons de mode modifient les paramètres de fonction et d’entrée.
Un chronomètre est l’un des éléments clés d’une montre de sport. En appuyant sur un bouton jusqu’à ce que « chrono » clignote, vous pouvez passer du mode date et heure au mode chronomètre. Chronométrez des tours, des marqueurs de kilométrage ou votre temps d’exécution de 5 km, jusqu’à une fraction de seconde. La fonction chronomètre de la montre de sport enregistre les temps au tour individuels dans la mémoire tout en gardant une trace du temps accumulé. Pour voir les temps individuels, vous pouvez faire défiler en appuyant sur un bouton. Vous pouvez également sauvegarder ou effacer les temps enregistrés. Les triathlètes portent des montres de sport car elles sont résistantes aux chocs et à l’eau. Cela les rend parfaits pour les tours de piscine, le kayak, la navigation de plaisance, le ski, le vélo et bien d’autres activités.
Pour vous assurer de ne pas être en retard à votre rendez-vous, la montre de sport peut également fonctionner comme une alarme. Certains modèles prennent en charge jusqu’à trois alarmes distinctes par jour. C’est une excellente fonctionnalité pour l’entraînement personnel. Par exemple, la première alarme peut vous indiquer qu’il est temps de passer des exercices du haut au bas du corps ; le second pour passer au cardio ; et la troisième alarme peut signaler que votre entraînement est terminé. Si l’alarme a une fonction de répétition, vous pouvez également l’utiliser pour chronométrer vos séries. S’il est réglé sur trois minutes, par exemple, il émettra un bip une fois l’intervalle expiré, puis recommencera le décompte. Cela peut garder votre entraînement dans les temps pour vous assurer que vous faites tous vos exercices.